Коррекция веса

Я толстая? Рост 159 см, вес 52 кг. Надо ли худеть и насколько ?

человек при твоем росте и весе может выглядеть совершенно по-разному
в зависимости от % жира, мышц и воды в теле

вопрос из категории - а на сколько кг выгляжу? да, да ..есть девушки, которые его задают и не редко

ты же должна адекватно себя оценивать,
(думаю ты и так все про себя знаешь)

как ты себя чувствуешь при этом весе - от этого надо отталкиваться,
а не от советов интернет-пользователей,
т. к. это все равно будет только "наше" субъективное мнение, даже при наличии ФОТО

есть формулы вычисления идеального веса, НО в них надо учитывать,
кто есть человек: астеник, нормостеник или гиперстеник!! !
(а часто этот момент опускается на различных интернет-ресурсах)
АС
Алена Соцкова
10 079
Лучший ответ
В меру упитанная. Не надо худеть.
от телосложения зависит .. вы бы фотку показали
Фото ?
плотненькая =) плавание, бег, танцы, аэробика и до лета решите проблему...
а лет тебе сколько? если ты подросток, то о каком похудении может идти речь вообще, это гармональное становление твоего организма, нарушишь баланс и тонкую грань обмена веществ, и жди в дальнейшем гармональные нарушения и тогда точно будешь по больничкам шарахаться в поисках пропавшего здоровья, так необходимого для женщины...
Пикачу Йаааа
Пикачу Йаааа
25 585
Толстющая! Килограммов 30 можно сбросить...
Ну я на 10 см выше, вес такой же и я хочу похудеть. Ну если тебя устраивает не худей, но я бы пару кило сбросила на твоем месте
**
*иришка *
11 851
нормальная, ну можно рост прибавить на 10 см, вес со временем сам прибавится
судя по росту, тебе ещё 7 килограмм надо добавить.
ты у мужчины свего поинтересуйся, может его все устраивает.
Если таковой имеется.)
****** ******
****** ******
490
мой рост 160 а вес 39 кг. Поверь мне, я бы все отдала чтоб весить как ты...
Нужно худеть или нет это твой выбор, как по мне все зависит от того нравится ли тебе как ты выглядишь?
Если истощать себя диетами и голодовками то можно получить проблемы со здоровьем. От недоедания и недостатка веса появляются проблемы с кожей, волосами, костями, и многие другие проблемы, надо ли тебе это? лучше быть милой булочкой, а не выглядеть как сухофрукт
надо на 3 кг не большше ну не бойся в твоем возрасте не обяз