Кто употреблял льняное масло,отзовитесь!

Льняное масло вам не поможет похудеть.
Когда вы ограничиваете питание для себя, то ограничиваете и потребление жиров.
Но совсем без жиров нельзя.
Вот тут то вас и выручит льняное масло.
В небольших количествах оно очень даже полезно.

Уясните для себя что может быть полезного в растительном масле?
Льняное, конопляное, подсолнечное, гречичное - это все одна группа - растительные масла, ибо из растений выдавлено.
Так вот что именно полезного и насколько организм усваивает растительное масло - судить Вам.

Без вреда для здоровья только диета №5 по Певзнеру, а этим маслом вы просто потенцируете выброс желчи, а если есть проблемы с желчным пузырем по типу холецистита то это даже опасно

ешьте сильдирей, при его переваривании вы тратите больше каллорий, чем поступает и нет противопоказаний можете варить жарить выпаривать он не изменит своих свойств, а насчет масла не надо, у моего знакомого от этого масла сердце подорвалось теперь он таблетки пьет, зато похудел :).

Льняное масло пьют не для потери веса. Его пьют при ограничении в питании (т. е. если вы на диете) для восполнения недостатка витаминов и хорошей работы кишечника. Не важно какое масло пить, главное нерафинированное.

Думаю, нужно просто следить за самочувствием, принимая льняное масло. Удачи!

Лишний вес мне мешали полноценно жить и работать. Чего только я не пробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень просто пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru