Вопрос про снижение веса без спорта!

У моего сына получилось. Было 103 кг - 184 см, сейчас 80 кг. Ничто не помогало в течении 16 лет, пока у меня не раскололся зуб пополам. Я перестала есть хлеб (чтобы зуб не качать) , а взвешивалась постоянно (пунктик) . Первый месяц вес не менялся, за второй упал на 8 кг. Я начала искать причину. Оказывается, дрожжи при выпечке не убиваются полностью и начинают в нас паразитировать. Месяц идет на чистку организма от дрожжей. Сыну пришлось ужин заменить на яблоки и убавить в 2 раза гарнир. За 4 месяца ушло 23 кг. Нельзя хлеб, баранки, сухари. Можно кексы, пряники. Нельзя колбасы и сосиски - видимо, в них тоже дрожжи. Курица осталась под вопросом. Удачи.

Главное ТОЧНО высчитать СКОЛЬКО ЭТО? А то можно и кони двинуть

Почему без спорта - то ?

нужно причину аппетита убирать, голодать можно, но так можно без нервной системы остаться, для ее работы много чего нужно и если не будет поступать в организм, она пострадает. На ферментах худеть надо.
•Можно рекомендовать применение пищеварительной формулы с нанокластерами в двух направлениях оздоровления организма. В первую очередь — как источник пищеварительных ферментов и дружественных бактерий для улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. Это способствует оптимальной работе желудочно-кишечного тракта и выведению токсинов. Также рекомендуется при дисбактериозе. Используется месячными курсами для разгрузки печени и поджелудочной железы при их патологии (рекомендуется при диабете) . Организм при этом получает все необходимые питательные вещества и витамины. В этом случае рекомендуется принимать пищеварительную формулу с нанокластерами по 1-2 капсулы до или во время еды, тогда работа ферментов будет направлена на переваривание пищи. При таком режиме приема пищеварительной формулы может наблюдаться небольшое прибавление веса.
•Во втором случае рекомендуется применение пищеварительной формулы не во время приема пищи, а через 1,5-2 часа после еды. В этом случае деятельность ферментов будет направлена не на переваривание пищи, а на метаболическую активность внутри клеток. Такой режим приема пищеварительной формулы с нанокластерами рекомендуется при избыточном весе и для нормализации внутриклеточного метаболизма, одновременно способствует окончательному перевариванию остатков пищи. (Примечание: для программы потери веса необходимо четко соблюдать временные интервалы между приемами пищи и капсул пищеварительной формулы с нанокластерами) .
•Для самого оптимального и эффективного процесса оздоровления рекомендуется сочетание двух режимов приема пищеварительной формулы с нанокластерами: 2-3 недели до еды, 1-2 недели в перерывах между приемами пищи.

Без спорта даже лучше. Ты же не сможешь всю жизнь заниматься спортом, а как только прекратиш, энергозатрат станет меньше, а привыкший к ним организм начнёт откладывать жиры.

Таким образом можно организм испоганить. Надо просто потреблять меньше калорий, чем требуется организму и он будет сжигать жировой запас.

запишись к Ковалькову через сайт работай

нет
только здоровье испортишь

Можно ток будешь как шарпей. Кожа будет растянута, надо хотя бы плаванием заниматься и вообще лучше правильно питаться )

никто не знает, сколько. постепенно уменьшай

лучше уж спорт.

А "есть чтобы выжить и пить только воду" - это разве не диета?

легко.
по опыту, в армии кормили жутко плохо, но есть очень хотелось, еды не было, приходилось много пить воды. На итоге: вес в норму, + вылечен жуткий гастрит. И пусть противники голодания дальше рассказывают сказки. 15 лет после двух лет такого режима проблем не знаю.
Вообще есть хорошая литература по этому поводу "Поль Брегг"

Попробуй сельдерей, говорят, когда его едят, то калорий сжигается больше чем потребляется.

нет без спорта никак

Можно. тока надо жрать меньше чем нужно,
пока не похудеешь.
И желательно менять рацион раз в 3 дня.
Организму нужны разные витамины,
а они в разных продуктах и овощах.
Содержи тело в тепле, и когда голодно
пей горячую воду, по стакану.
Тогда меньше жрать охота.