Коррекция веса

Стоит ли покупать домой беговую дорожку?

Мужу надо физическую форму подтянуть, а мне бы похудеть. Постветуйте брать или нет? Если да, то какую и помогает ли это реально похудеть на много
«НАРОД!! ! Че вы мелете?? ? Я до армии был такой что в дверь не пролазил, меня там за месяц так гоняли ( бегал много) за месяц 45 кг сбросил, а вы тут мелете о всяких диетах.... бегать нужно что б на тебя кто то давил, а не устала, остановилась, попила водички, за раз бегай хотя б 4-5 км, 15 мин отдохни и опять вперед! »
Если брать, то не механичискую, а электрическую!
АД
Анастасия Дмитренко
217
Лучший ответ
Конечно, всегда рядом.
Очень удобно.
Inna B.
Inna B.
94 211
Я бы советовала велотренажер.... вот недавно с мужем тоже взяли)
Зоя Игнатова
Зоя Игнатова
69 416
Стоит 2 года как вешалка для сумочек !
Зато на неё удобно рубашку вешать.
Юля Милая
Юля Милая
14 577
вообще если реально хотите похудеть там в форму прийти то скакалки и диеты хватит ну плюс еще какие нибуть аэробные упражнения, а беговая дорошка это так я считаю для людей которым нужен стимул для занятий спортом вот мол купили дрожку деватся некуда надо бегать.. . )) я бы предпочел скакалку )) 15 мин на скакалке заменяет 30 мин бега я вычитал ))
Бег помогает это точно но некоторые дома не бегают, а только купят и всё а потом стоит эта дорожка пылиться, так что думайте...
Покупайте, если позволяют финансы, то занимайтесь... Очень полезно и не надо ходить в тренажёрку!
мне кажется лучше велотренажёр
беговую дорожку может и тротуар заменить
Elena Suhovey
Elena Suhovey
2 390
Если позволяют финансы - лучше купите абонементы в фитнес. Дома заниматься - не то. Когда вы приходите в фитнесс-центр, вы приходите туда на определенное время, для того чтобы заниматься собой, обстановка к этому располагает, все вокруг тоже занимаются, тренажеров много разных видов (и, что важно! - более дорогих и качественных чем купите вы) , можете записаться на групповые занятия, есть душ, сауна - вообщем отдыхаете, получаете положительные эмоции. А дома лень будет или некогда, надоест через некоторое время и найдется еще масса других причин. Так что хотя на первый взгляд тренажер дома - более экономный вариант, но по соотношению эффективность/цена он явно проигрывает. Только место будет занимать.
Если конечно у вас не железная сила воли.
Мне не понравилось (((
Чуть зазеваешься - и все слетел, полет до пола сбил коленки и все желание) )
Мне больше велотренажер по душе.
Хотя кому как.
Нина Бачурина
Нина Бачурина
1 668
стоит! самый эффективный тренажёр для похудения. или эллиптический, если с суставами проблемы. желательно дорожку с кардиодатчиком, но дороговато....
Ludmila Karayewa
Ludmila Karayewa
164
Конечно стоит!! !
Тренажер для похудения: выбираем лучший
Критерии выбора тренажера для похудения

Это балбесам которые тебе советовали велотренажёр Велотренажер для похудения – подходит или нет?
На велотренажере мы сидим, но сидячее положение не способствует сжиганию калорий. Поэтому победить лишний вес, занимаясь на нем, будет тяжелее, нежели на другом тренажере.
Вывод: подходит, если… Велотренажер не является самым эффективным тренажером для похудения в домашних условиях.

А ЭТО КОНКРЕТНО ОТВЕТ НА СЧЁТ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ
Беговая дорожка для похудения – подходит или нет?
Беговая дорожка – хороший тренажер для похудения. Она вовлекает в тренировку множество групп мышц, и вы дышите максимально глубоко. К тому же, тренировки на беговой дорожке могут быть очень разнообразными: это и бег в разных темпах, и ходьба. На руки и ноги Вы можете надеть утяжелители.

Вывод: подходит! Беговая дорожка – отличный тренажер для похудения. Но он не для ленивых, так как на нем придется хорошенько попотеть!
по моему эта беговая дорожка полная ФИГНЯ и пустая трата денег так как стоит ОЧЕНЬ не мало а эфекта по сути дает не много кроме имитации бега. Лучше уж по моему перебороть свою ЛЕНЬ одеть кеды накинуть куртку выйти на воздух и просто побегать кругов эдак 10!Темболее пробежки на свежем воздухе полезны для здоровья. А за ту же сумму, можно купить спорт инвентарь который будет и намного дешевле и функциональнее например пару разборных гантелей, скакалку, испандер или набор резиновых жгутов настенный турник, брусья ну или просто заменить брусья отжиманиями разным способом и БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЯ! Ну конечно если вам позволяют финансы купить и биговую дорожку и гантели и турник и брусья то ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ флаг вам в руки деньги решают все УДАЧИ В ТРЕНЕРОВКАХ!