Бросишь курить наберёшь вес правда ??

Сам бросил курить, за 3 месяца похудел примерно на 5-7 кг. Все зависит от того сколько будешь двигаться и сколько есть.

никак не связано

Я сначала вес набрал, потом курить начал.

Просто так не наберешь, а вот если есть начнешь больше, то обязательно (нельзя "заедать" тягу к никотину)

Заодно и пить.

Просто многие заменяют сигарету леденцами, жевачками едой, поэтому и полнеют

Всё зависит от твоих.. . мыслей. Как думаешь, так и будет. Необходимо создать трамплин (энное кол-во дней) , курить это время, а по окончании - просто перестать курить и всё. Так-же необходимо создать новую систему мыслей о курении, о поведении, о отношении к курильщикам.. . Советую прочитать книгу Алана Кара.

Тебе это не грозит-100 %

Бросишь курить будешь есть, будешь курить не будешь есть)))

человек одну соску (сигарету) заменяет другой (еда) вот и вся проблема.

бред полный! Сигареты на пищеварение не влияют

я поправилась на 4 кг.
через год я их сбросила, но очень медленно они уходили (

это просто потому что сигареты отбивают у некоторых аппетит.
поэтому так, но еслди уж бросать курить, то тогда нужно быстро занять себя чем-то, что бы не есть с горя

вот я склонный к полноте. бросил курить-+15кг. хотя спортзал и т. д. а судя по твоей комплекции тебе это не грозит!

Это миф! Но на чем он основан? А на том, что если вы избавляетесь от одной привычки, то приобретаете новую. И если Вы сами не выберете что это будет (вязание, тение, бег, пение, и т. д.) , то вполне вероятно, что Вы начнете ЕСТЬ. Есть углеводы, ведь они поднимают настроение.. . и портят фигуру.

Я набрала первое время, потому что вместо сигареты пользовалась конфетами. Потом похудела. Зато молодая, красивая, не курю и ожидаю здоровое потомство! Жизнь прекрасна! Прохожу мимо огромной выставки сигарет, а мне на них начхать...! Я сильнее этой привычки оказалась!

миф

нет это точно1!!

у каждого свой организм