Коррекция веса
Неужели мне никто не поможет?? Я так больше жить не могу!
К эндокринологу срочно. проверьтесь на гипертиреоз и сахарный диабет.
а ты ел таблетки от глистов?
если это вы на фотографии, то отстригите волосы.
насчет веса - сложно что-то посоветовать, у меня знакомый жрет (именно так) все подряд, а вес и жирок не прибавляется. поищите может диеты для набора веса какие-нибудь...
насчет веса - сложно что-то посоветовать, у меня знакомый жрет (именно так) все подряд, а вес и жирок не прибавляется. поищите может диеты для набора веса какие-нибудь...
Ешь больше булочек (сдобных, ) шоколад, сметану, кашу геркулесовую с маслом. И обязательно пройди флюрографию (чтобы исключить туберкулез) это не смешно. Молодец, что беспокоишься о здоровье смолоду.
Зачем тебе турник, если ты весишь 57 кг? Тебе нужно сначала потолстеть, а потом уже турником заниматься.
Ко врачам сходи, может не правильный обмен веществ.
Ко врачам сходи, может не правильный обмен веществ.
Подстригись - никто больше путать не будет.
Вам только к эндокринологу. И не слушайте шарлатанов, поскольку вариантов, схожих с Вашим, на " Войну и мир" хватит. Доверяйте только хорошему специалисту.
ешь печеньки и конфеты
На турнике ничего не выйдет иди в спорт зал там тебе всё объяснят, перед этим гугли как можно больше читай читай и ещёё раз читай.
p.s. никто тебе никогда помогать нестанет, небудь смешным, напривить я тебя щас уже направил так как никто ценней не направит...
p.s. никто тебе никогда помогать нестанет, небудь смешным, напривить я тебя щас уже направил так как никто ценней не направит...
Тебе надо Записаться на ежедневный прием в Фастфуд
турник не поможет - там слишком малые по интенсивности нагрузки... иди в зал с отягощениями и грамотно тренируйся но для этого нужен хороший тренер
питание соответствующее для хардгейнера... а молоко лучше не пить - от него сильно прыгает инсулин
питание соответствующее для хардгейнера... а молоко лучше не пить - от него сильно прыгает инсулин
Спорт - лучшее решение проблемы. Нарастите не жир, а мышцы
скорее всего у вас такая худосочная природа. что вас смущает? у вас хороший рост вот ваш организм и отдал все лишнее чтобы вытянуть вас. придет время и в ширь добавит. дети так и ростут чуть в ширь а потом в рост и кажется что похудел. после тридцати не будете знать как избавиться от лишнего и турника не захочется. а высокий и ещё в придачу толстый некрасиво. а будете насильно пытаться поправить организм можете нарушить обмен веществ и наживете кучу болячек вам это надо? идеальный рост взрослого человека на 10 меньше последних двух цифр роста (первую 1не всчет). а вы еще не взрослый и свои 23 кг ещё доберёте. просто ваш организм тратит много энергии на перекачку крови благодаря росту и поэтому нет лишних кг. но неволнуйтесь вы будете красивым, высоким мужчиной
Похожие вопросы
- Решила покупать велотренажер, но многие отговаривают, что это пустая трата денег. Так ли это? Неужели никому не помог?
- очень хочу похудеть,а без сладкого жить не могу.ПОМОГИТЕ!
- Помогите мне!!я каждый день пью колу 500мл,жру шаурму,без колы я жить не могу,и как мне похудеть?)или уже безнадежно?
- Помогите! Вешу 105 кг. Спортомзаниматься не могу, так как очень тяжело, начнется одышка
- Помогите советом! Как похудеть??? Никак не могу сбросить вес.
- Изучаю диету Дюкана. Неужели действительно можно есть определенные продукты В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ? Не могу поверить...
- Мне нужна помощь. Я знаю, что кроме самой себя мне никто не поможет, но все же я обращаюсь к вам>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
- Зеленый кофе НИКОМУ не поможет, не ленитесь идите в спорт зал и забудте дорогу к холодильнику! Вы ленивая задница?))
- Помогите, сижу на диете, но не могу похудеть, наоборот набираю вес.
- скажите у меня есть еще шансы? во мне лишних 30 кг... я большне с ними жить не могу!!! Но и силы воли тоже нет (