Коррекция веса
Можно ли похудеть до 40 кг за 2 с половиной месяца?(ниже)
Стройняшка. ру - самый лучший сайт в своём роде. Обязательно зайди! Удачи!
морковный сок со сливками и мёдом, чтобы не было проблем со здоровьем
И что анорексией хочешь заболеть! !
И так не толстая!!
И так не толстая!!
Заниматься спортом и пить только воду - вы и неделю не выдержите. Организму просто не хватит сил. Ешьте белковую пищу (творог, рыба) вечером, утром - каши (овсянка или гречка) , в обед фруктовый салатик, политый кефирчиком, например. Перекусывать до обеда несколькими орешками, после, если хочется, овощами. Тогда да, эффект будет.
Смочь - сможешь! но надо ли изнурять себя? не боишься новые проблемы получить вместо одной? по-моему, 9 кг скинь и все ок! ))
у каждого человека заложен нормальный вес организма, если организм решит что например 55 кг его вес, то тут хоть разбейся, и умучайся, он вес не скинет, ну если и скинет то только для анорексии, А есть надо все, а то где организм будет брать энергию что бы себя перетаскивать
А каков ваш рост при этом?? ? Если вы выше чем 150 см, то 40 кг будет смотреться просто ужасающе, при росте 165-170 см это идеальный вес, так что лучше просто заняться фитнесом или бегом, чтобы просто подтянуть мышцы.
если заниматься спортом через день по 1,5 ч, тогда возможно но гарантию не кто вам дать не может зависит все он вашей физиологии.
Похожие вопросы
- как похудеть на 40 кг за 2 мес?
- Помогите похудеть на 15 кг за 2,5-3 месяца
- мне надо похудеть на 40 кг, смогу я за 3 месяца. Если голодать и сидеть на кефире на гречке?
- Похудеть на 15 кг за 2 месяца...
- Как похудеть на 40 кг за 5 месяцов?
- Смогу ли я похудеть на 25 кг за 2 месяца???Если учитывать что за 5 дней скинула уже 5 кг???
- Как похудеть на 15 кг за 2 месяца? Мне 15 лет рост 168 см вес 68 кг. Как мне похудеть на 15 кг чтоб быть 53 кг?
- как похудеть до 40 кг? Мне 13, рост 165 см, вес 45 кг (всегда был худой) как мне похудеть до 40 кг?
- Нужно похудеть на 15 кг за 2 месяца...
- Можно ли похудеть на 5 кг за 2 месяца Хочу похудеть за 2 месяца как думаете получиться