После плотного ужина,что лучше съесть-грейпфрут,лимон или киви?Чтобы быстрее переварилось и не отложилось.Спасибо.

То, что вам больше нравится, т. к. все эти фрукты прекрасно улучшают обмен веществ. Но я бы выбрала грейпфрут.

мезим

грейпфрут

вообще то фрукты лучше есть до еды!

мезим

из предложенных вариантов я бы выбрала грейпфрут!

Виноград.

половинку грейпфрута или маленький целый. ) кушайте за 3-4 часа до сна. ) и не жирную пищу) можете добавить корицу если вам она нравится.))

А вот ананас или помело!

Вообще лучше покурить) Но исходя из пагубности этой привычки и предложенных вариантов грейпфрут)

Чтобы не отложилось плотно кушать не надо, лучше фрукты или булочку с кефиром. А так без разницы что скушать (грейпфрут, лимон или киви)

Чтобы не уложилось- 2 пальца в рот!
А так на ночь лучше, целый лимон съесть! 1,5 кг потеряете!

после плотного ужина я не ем на следущий день только кефир!! ! Вообще я не ем после 6, но если какой нибудь вечерний банкет, то завтра только кефир!!!!

грейпфрут
от киви тоже вреда не будет
съесть целый лимон - вред в целом

....ага.... чтоб такое съесть, чтоб похудеть. Это слова из той-же песни....

Мне кажется-грейпфрут.

Ананас-это точно, но перед едой выпивайте грамм 150 сырой воды за (10 - 15 мин) . Много не съедите, тщательно пережёвывайте и всё будет о кей.

Лучше съешь грейпфрут!!!

да лучше конечно ананас если про фрукты ( съестное ) спрашив - а лучше эту проблему лечить комплексно. .
1 вечер переедания - 1 пакетик кофе гарциния слим ( не опасный кофе ) или 10 таблеток панкреатина .. и проблема с тяжестью в желудке и на боках в см не прибавится ..
удачи....