Грейпфрут помогает похудеть?

так-то все фрукты помогают худеть (кроме бананы, дыни, хурма, виноград не рекомендуется)! если ты к грейфрукту добавишь ккал много, не чем он тебе не поможет!!! вообще сейчас надо стараться есть много фруктов, зима же! витамины организму очень необходимы! просто питаться нужно правильно и ни какие жиры не нужно будет сжигать!!!

если только его и есть - то да.... Без физупражнений ешьте его хоть тонну - не похудеете...

Плоды грейпфрута - хороший витаминный диетический продукт. Плоды и сок употребляют в свежем виде, из них готовят варенье, консервы, ликеры. Из кожуры плодов делают цукаты и получают пектин. Грейпфрут возбуждает аппетит, способствует улучшению пищеварения и устранению функциональных расстройств печени, обладает тонизирующим и гипотензивным действием. В качестве пряности его используют при приготовлении фруктовых салатов, различных кондитерских изделий, соусов, рыбы, птицы, блюд из риса. Грейпфрутовая диета помогает сбросить вес . Диетологи советуют ограничиться одним плодом в неделю или добавлять по дольке в мясной или фруктовый салат Вот только без физической нагрузки и уменьшения общего калоража похудеть вряд ли удастся.

)))Да) И Ананас)) Я уже полананаса схавала))

О.. , да!!!! Посидите на гречневой диете, за 9 дней -5-9 кг.

Слышала где-то, что пленочки от грейпфрута действуют сильнее, чем бромелайн

Цитрусовые фрукты, такие как грейпфрут, содержат пектин, который способствует сжиганию жира, а также выводит из организма вредные металлы и токсины. Пектин может снижать уровень холестерина, он связывает холестерин и желчные кислоты в кишечнике, и способствуют их выведению.

Жиры он сжигает, но и желудок портит, лучше ананас кушать, безопаснее для организма....

Если есть грейпфрут на завтрак-можно похудеть! В грейпфруте много клетчатки... и он способствует насыщению организма!

помогает заработать рак молочной железы