Что б такое съесть, чтобы похудеть?

Не надо заморачиваться на похудении (Вам так тем более судя по фото) . И так жизнь - сплошной стресс, если еще и в еде себе отказывать, то вообще тогда полный кризис))))))))))

Лучше не есть.

зеленая диета: салат, огурцы и яблоки. Виноград исключается. Пшеничку поешьте. В овощных магазинах продают. Небольшую щепотку замочите на 2 часа холодной водой, потом варите минут 40, потом накройте полотенцем, чтоб прела. Есть можно с медом, тертыми яблоками, но я так ела, не противно. Ела на завтрак и ужин, в обед обжиралась. За 1,5 месяца на 9 кг. похудела, правда вечерами зарядку делала еще

Переходи на ананасы, в них есть бромелайн, он расщепляет жиры

ананас, он жиры сжигает)))

полюби кефир. стакан в день. проблемы исчезнут. .

все, что вашей душе угодно: ) но чуть чуть:) вы попробуйте есть все то же, что кушаете обычно, но в 2 раза меньше: ) полюбому начнете худеть:)

фруктики и овощи, но мясное тоже иногда надо, а то будет избыток одних витаминов, а других хватать не будет..)))))))

Что-нибудь просроченное.

Ананасы и мандарины жир высасывают в натуре!!!

Хорошо по утрам овсянку на кефире, вечером стакан кефира с отрубями - мало калорий и нет чувства голода

Любое рвотное, или пургену.

есть средства которые можно употребить и похудеть) но они запрещены_)))так что только спорт

Говорят грейпфрукты и ананас помогает... но я не уверена!

селедки с молочком!

таблеточку!! !

съешь мороженное

капусту и морковку.

Пурген.