Диета на основе сельдерея. Ваши отзывы.

Главное когда молишься - лоб не расшибить.

Сельдерей не должен быть единственным продуктом питания.
Ежедневно нужно менять салаты из СЫРЫХ овощей и свежей зелени. Очень важно отказаться от майонеза, соли на время диеты.
Растительное масло заменить оливковым и подливать ооочень немного.

Пища животного происхождения тоже должна быть (в небольших количествах).

Для меня сельдерей - это вкус сельдерея. Я его впервые в жизни попробовал в 43 года, и понял, что второй раз не буду есть его даже под угрозой ожирения всемирного масштаба. Ну, разве что сок выжать, глаза закрыть, чтобы не видеть, нос зажать, чтобы не нюхать, уши ватой заложить, чтобы собственного крика не слышать, - и залпом тяпнуть. А вот жена - готова жрать его тоннами, но, по закону подлости, ей-то диета не нужна, ее и так еле из-за швабры видно:)))) . Вдобавок, мои приятели говорят, что с сельдереем нужно быть поаккуратнее, потому что это все-таки раздражающий продукт, типа редьки, редиски и так далее, и человек должен быть уверен в целости и сохранности своего пищеварительного тракта, прежде чем увлекаться этими штуками. А то (говорят они) - лишний вес-то исчезнет, а вот язва-то останется.

Сельдерей магазинный покупать опасно, лучше самим выраститьКак правильно вырастить рассаду сельдерея, уход за ней

Сельдерей можно добавлять в салаты, если не очень любите, польза будет несомненно.
Если спокойно относитесь к нему попробуйте на его основе поесть недельку Боннский супчик, результаты очень хорошие и полезный он