Ни сколько не скинете,
ни за 5 ни 50 дней,
а проблем со здоровьем заработаете много.
Так не худеют.
Всем ведь уже объяснили, что чтобы худеть,
нужно есть и по-другому никак.
Коррекция веса
Если я буду ТОЛЬКО плотно завтракать, то сколько примерно я могу скинуть за 5 дней?
Гастрит заработаешь. Лучше меньше ешь.
А потом еще плотно обедать и ужинать) )
Сможешь скинуть одеяло, тебя жир будет греть)
Сможешь скинуть одеяло, тебя жир будет греть)
хаха ирида отожгла))
Питаться надо правильно, заниматься спортом не стоит забывать. А с такой диетой быстро и много не скинете.
У Гиляровского есть небольшая зарисовка.
Когда пациент пришел к доктору и пожаловался на тяжесть в желудке.
Выяснилось, что данный гражданин "перенапрягся" блинами. Кажется - штук 50.
Плотненько покушал.
Когда пациент пришел к доктору и пожаловался на тяжесть в желудке.
Выяснилось, что данный гражданин "перенапрягся" блинами. Кажется - штук 50.
Плотненько покушал.
Кг 2-3 скинешь
То, сколько веса Вы сможете сбросить, зависит не только от качества и количества Вашего завтрака)
как говорил моя мама, луше худение это - завтрак съешь сам ( до 12дня все что угодно) обед поделись с другом, а ужин отдай врагу...) )
а вообще у меня знакомая скинула 4 кг за неделю. . кушала она 6 раз, но порция с кружку в 150 гр и овощи фрукты.. .
а самое хорошее это худеть в месяц на 4 кг, они не вернутся.. а вт если быстро скинешь, еще быстрее наберешь. . по себе говорю.... скинула 12кг. набрала 23кг..
а вообще у меня знакомая скинула 4 кг за неделю. . кушала она 6 раз, но порция с кружку в 150 гр и овощи фрукты.. .
а самое хорошее это худеть в месяц на 4 кг, они не вернутся.. а вт если быстро скинешь, еще быстрее наберешь. . по себе говорю.... скинула 12кг. набрала 23кг..
Меньше чем если ты будешь завтракать, кушать днем а вечером ходить в спортзал и есть фрукты.
Похожие вопросы
- Девчонки! скажи норм диету. кручу обруч, только завтракаю и обедаю. исключила мучное. надо скинуть кг 5-7. хелп ми (((
- Сколько примерно можно набирать энергетической ценности в день с пробежкой вечером, чтобы худеть?
- С наступающим!!! Кто нибудь знает диету чтобы скинуть за 5 дней 2 кг.
- Блин ненавижу себя за то что не могу скинуть всего 5 кг, а у вас получается?
- За сколько времени я могу скинуть 20 кг? Рост 158, вес 68 кг. За какое время я смогу сбросить вес и как?
- Сколько примерно нужно есть углеводной пищи в день, чтобы не набрать вес?
- Сколько примерно каллорий сжигает человек за один день?
- Сколько можно сбросить кг если голодать 5 дней?
- интересует мнение знающих и опытных в похудении людей :) скажите пожалуйста, на сколько кг я могу похудеть за 4 дня? (+)
- Зачем плотно завтракать перед школой?