хожу в тренажерку 5 раз в неделю, вес 58 рост 167. Через какое количество времени будет заметен хороший результат?

Это зависит от усилий, которые вы приложите. Если не стараетесь, жалеете себя, не выкладываетесь на тренировках, то хороший результат не будет заметен никогда.
Если же трудитесь в поте лица, результаты не заставят себя ждать, будьте уверены.
Удач!

Да Вы первостатейная рукоблудница!

раз 5 раз в неделю! ..
а чего не 10 раз! ? .

более 3 раз в неделю по 1 часу делать в зале нехрен!
количество походов в зал от накачки не зависит!

это я Вам на полном серьёзе!

Всё зависит от проделанной тобой работы! Ходить можно и 7 раз, но если "втыкать" то нихрена не будет результатов !

Мышцы растут как раз в перерывах, когда вы отдыхаете. Вы к своему тренеру подойдите и без всякого стеснения поставьте перед ним цели и задачи. Это его работа. Вообще странно мне, как это вы сами для себя программу составили. Мне тренер сразу в тетрадочку расписал, и конкретно следим за результатом. С прессом сложнее, на животе вообще ленивые мышцы.

Самое главное - питание. Поэтому, не зная вашего меню, нам крайне сложно ответить на Ваш вопрос. А пресс накачать можно и за месяц.

5 раз в неделю это много я думаю.. мышцы должны отдыхать.. 3 раза вполне достаточно. через день надо ходить..

Если кушать витамины, то за 17 недель можно получить хороший результат.

Слишком часто. Ходите через день. 1 день тренировок и 1 день мышцам на восстановление
Плюс это все нужно совмещать со здоровым питанием
Через месяц увидите результат)

такие темпы как ты то 1.5 и ты сможеш оценить свои старанея.