Коррекция веса

Нужна помощь!! ! Поискала в интернете ответов дельных нет. Хочу здесь хоть что-нибудь найти.

Чем может быть вреден лимонный сок натощак молодому организму? Просто мне для похудения надо каждый день пить 1 ст л лимонного сока + 2 ст л мёда + 1 стакан воды. . но мне даже еще нет 18 и моя мама беспокоится, что в лимоне лимонная кислата будет разъедать желудок.
Лимон богат витамином С, но раздражает слизистую. Мед богат витаминами группы В, в России-это дифицит.
Но самый главный момент, какже другие необходимые витамины и микроэлементы. Едодифицит, соотношение Са и Мg.
Да и кто вам даст гарантию, что после этого с вами все будет хорошо. Необходимо сбалансированное питание, я лично так вес коректировал, гарантия 100%.Если вы заботитесь о своем здоровье, пишите введу в кур дела.
Лидия Демченко
Лидия Демченко
674
Лучший ответ
Неужели от этого можно похудеть? ! А ведь мёд калорийнее сахара.
мед калорийнее сахара? хи-хи.
Катя вам правильно ответила, если нет проблем с желудком и желчным (лим. сок мощное желчегонное) - этот состав безопасен.
НО не надо уповать только на этот коктейль, без рационального питания и физ. нагрузок не возможно похудеть.
Во всем нужна мера)
Для того, чтоб не разъедал - в этом коктейле присутствует мед...)) )

Это стандартный коктейль для разгона обменки))) ) не переживайте: ) если проблем с желудком нет - то все в порядке:))) Это вкусно)
Что за хрень, вон у меня поджелудочная больная и мне нужно было пить то что выпиете и че живая скорая незабирала. Совет пить только с трубочкой т. к. может расьесть эмаль зубов, я пила без трубочки, но потом просто водой промывала зубы. Вот и все, а кушать то не хочется)))
Бахыт Елеуова
Бахыт Елеуова
3 517
пейте стакан кефира по вечерам и будете красоткой; ) а вообще лучше спортзал
Полностью согласна с "Катька Пчелкина"