Коррекция веса

какой вес нужно иметь при росте 173 см? чтобы смотреться не крупной, а стройной, ну немножко худоватой

я гиперстеник ( широкая кость) и при своем росте и весе в 66 кг кажусь какой-то ну не то чтобы больной, ну милой и аккуратной меня не назовешь
Анна Родыгина
Анна Родыгина
5 453
У меня рост 174, я весила 58 кг и выглядела прекрасно, худенькая такая. Сейчас вешу 60, худею, хотя выгляжу хорошо. В общем для меня норма при таком росте не больше 60 кг весить.
Светлана Черникова
Светлана Черникова
19 752
Лучший ответ
У меня рост 170 и вес 50 и я не смотрюсь очень худой, по крайней мере самой мне так кажется )При росте 173 вес 55 кг, по-моему, было бы идеально )В вашем случае, наверное, 60 будет не плохо )
Люба Горичная
Люба Горичная
7 793
Я думаю от 60-63 кг будет самое-то!
Думаю это должно быть 55-57 кг, не больше. Девушка (знакомая) чья фигура мне кажется идеальной весит при росте 170см 50 кг. У нее здоровый вид, костями не гремит.
у меня рост тоже 173 и даже 62 кг для меня полная катастрофа (в смысле на фоне моделей как жирная корова) , 57,5 нормально, но это просто "хорошо" анорексичностью и худоватостью и не пахнет. В 16 лет я уже была высокой минимум 170 и вес 54 тоже худой не была, может в целом спортивной, но с жирком и целлюлитом на ногах.
В теорию о тонких широких тяжелых и тп костях не верю, тк вес скелета в целом меньше 8 кг.
Alma Karymsakova
Alma Karymsakova
4 007
Ну может ты и так хорошенькая! А про милая и аккуратная, это ты сама так решила?
Анна Родыгина мама сказала что я крупная)))
Пресс покачай) при своем росте ты не должна быть толстой... ну по крайней мере такой я тебя представить не могу
наберите в гугле имт для женщин, найдёте калькулятор специальный
Анна Родыгина эти калькуляторы указывают на средний вес выше которого будет уже вред здоровью
Вообще 63 кг норма, но уж если кости широкие то 59-60 будет хорошо. Но учти, что не голодать дня и смотреть на весы а подержать вес с нормальным питанием около месяца, естеввенно с какимито занятиями спортом)