Как заставить себя сесть на диету?

Запишитесь к диетологу, придите и расскажите, как Вы питаетесь, свой ритм жизни, он оценит и подберет под Ваш вкус. Моя мама так похудела на 30 кг. Стимул заключался еще в том, что она платила деньги, не большие но все же, это тоже подкупает....

Есть очень чудесное средство для похудения. Не нужно никаких диет. Вы будете вести свой нормальный образ жизни, вес у вас упадет до нормы, не больше, и все. Во первых вы ПОЛНОСТЬЮ очистите организм, ваш кишечник будет как у новорожденного, забудете о куче болячек. Тут не пишу чтоб не говорили что рекламирую. Интересует, пишите.

ты жирная и смерись с этим.... если не можешь не жрать то купи препарат для рвоты... после каждого приема пищи вырывай еду обратно... После выпивай литр воды чтобы разбаить желудочный сок.... Но всё таки питаться нужно хоть раз в день до 7 часов.... А всё утреннее вырывай... Как сбросишь лишнии кило сходи к диетологу и выбери правильно питание.... Вообще тяжело оставться в форме без спортзала.

Найти стимул )

никак... чтобы изменить себя нужно изменить свою жизнь... ты думаешь 2месяца диеты и все мучение закончены а нет... старый образ жизни=старый вес.... тут жизнь надо менять а как менять если все налажено???

Мотивация должна быть всегда и сила воли

Просто представь ты жрешь как свинья.
В это время кто-то умерает от голода.

нужна мотивация
почитай, как раз в тему - http://диета-и-фитнес. рф/shag-chetvertyiy-kak-zastavit-sebya-pohudet/