Нужно срочно к Новому году скинуть 5 кг, подскажите пожалуйста жесткую диету?

посидите на кефире) и слабительноее

Махните рукой!
5 кг жира, это программа двух месяцев.
Теперь уж до 8-го марта, а там...

нет такой диеты, чтобы за несколько дней, кокаин если только нюхать вместо всех приёмов пищи,
к тому же в короткий срок если худеть при помощи диет будет потеря мышц а не жира.
в спорт зал надо идти.

в неделю-максимум 1.5-2 кг. даже если ничего не будете кушать, всё равно быстрее не получится.
а что так поздно то спохватились? ))
безуглеводка вам в помощь.

За неделю на 5 кг - очень рискованно. Можно желудок испортить. Лучше избавьтесь от вредных веществ в организме, но тут надо советоваться с врачами. Скорее всего, порекомендуют клизму.

На телепередаче Все буде добре одна участница села на луковую диету, и за две недели похудала на 15кг. Ну плюс и упражнения!

Не кушайте мучное и сахар. От соли тоже желательно откажитесь.

Самое эффективное средство для экстренного похудения это конечно голод вот только это Вам аукнется в несколько раз как только у организма появится такая возможность.

Кушайте регулярно но по немного. Порция с размером с кулак, индивидуальная и универсальная доза.

Коктейль Энерджи диет. Идет коррекция веса стабильно и без потерь вит. и полезных веществ для организма.

хах недельку посидеть на воде и рисе без соли и больше ни чего и всё и скинеш гарантированно!

только кокс