Коррекция веса
Как уменьшить аппетит? Я не знаю как с этим напастием бороться. Подскажите пожалуйста действенные методы, а "не попить в
одички"
Ripsi Ivanova
4 989
влюбиться!
Сначала сдайте полный клинический анализ крови. Выясните причину, а уж затем думайте о мерах. Может у вас просто быстрый обмен веществ и просто надо скорректировать питание, исключив продукты со всчяким химическими добавками. Натуральных, правильно приготовленных продуктов организму необходимо гораздо меньше.
Надежда Россол
84 504
Я с таким же симптомом отправилась к психиатру, он выписал некоторые препараты, начала принимать, однако уменьшения аппетита не заметила.. . Все мысли сконцентрированы на еде.
Света Кочеткова
96 406
а да, напейся воды побольше, чтоб уже ничего не лезло, отличный вариант - щютка ))))
займись чем то с головой - и некогда о еде будет думать
займись чем то с головой - и некогда о еде будет думать
Инна Ныровная
20 848
К врачу-гипнологу сходи. Не очень дорого и действенно. А советующих "попить водички" шли подальше.
Настасья Абалихина
5 203
Света Кочеткова
Согласна с вашим ответом. Просто где ж найти хорошего гипнолога, чтоб не шарлатан?
проверьтесь сначала у врача - найдите причину чрезмерного аппетита, а уж потом думайте как с ним бороться. Кстати стакан воды перед едой метод очень действенный. Еще налегайте на овощи, учеными доказано что они дают больше насыщения
Gulden Rahmanova
2 549
других забот нет?
юзай тарелки поменьше
заинтересуй себя чем нибуть другим, а не тока холодильником
хорошо голод убивает ложка меда: и полезно, и сладкое аппетит перебивает
юзай тарелки поменьше
заинтересуй себя чем нибуть другим, а не тока холодильником
хорошо голод убивает ложка меда: и полезно, и сладкое аппетит перебивает
Гульназ Жумабекова
2 000
Настасья Абалихина
Что за бред, пищевая зависимость это как алкогольтная, лечится гипнозом, и не за один сеанс, сложно лечится. А Вы тут хамите, ничерта не разбираясь в вопросе.
Самый лучший. За 30 минут до еды выпить стакан воды и жилудок будет заполнен.
Мария Маслиёва
363
Настасья Абалихина
Бред полный. Вода всасывается за 5 минут, да и не обманешь аппетит водой.
Кушайте правильно. 5 раз в день! Но правильная еда и в малых количествах. О Утро начинайте со стакана воды. Встали и сразу же стакан воды
Похожие вопросы
- скажите пожалуйста действенные методы чтобы поправиться хотябы размера на 1-2!
- Как похудеть на 7-10 кг за месяц? Пожалуйста действенным методом.
- Скажите пожалуйста действенный метод похудения за неделю??)
- Подскажите пожалуйста действенную диету из личного опыта! Заранее спасибо
- Подскажите пожалуйста "действенную"диету похудения?
- Подскажите пожалуйста действенные способы по набору веса очень хочу потолстетьюЕсли можно то конкретней.Заранее спасибо!
- Здравствуйте мой рост 160, вес 65 кг Подскажите пожалуйста действенную диету, кому что помогло похудеть, заранее спасибо
- помогите пожалуйста.. . подскажите кто знает действенный метод для похудения с минимальным уровнем стресса для организма.
- Подскажите действенный метод чтобы уменьшить объем. бедер. диета, упражнения. то что помогает или вам помогло. спасибо)
- Кто знает быстрый,эффективный и не очень тяжелый способ похудеть?Или уменьшить аппетит?