Стоит ли пить таблетки для похудения - или тупо меньше есть и больше двигаться - собаку завести))))

ну если ТУПО меньше есть и сколько дури хватает носиться по беговой дорожке проку будет не больше, чем от таблеток! тренировочная нагрузка планируется очень тщательно.
сырые фрукты и овощи, грубые каши, обезжиренные молочные продукты, яйца, не жирное мясо (куриные грудки, говядина, индюшка) , рыба и морепродукты... пользуйтесь и становитесь стройнее и здоровее!
количество пищи рассчитывается исходя из ваших особенностей!

Кулян Орунбаева

3 352

12.02.2013

Answer 5 · 2013-02-12 10:01:16

Я бы рекомендовала вам сделать так - пейте, но не реальные, а воображаемые таблетки от похудения. В фигуре так же не заметите изменений, но зато здоровье и деньги сохраните!

Юркуц Светлана

3 111

12.02.2013

Юркуц Светлана Питайтесь, как и раньще, но только порции должны быть не более 1 стакана. при чём порции в совокупности. Например на обед выбирайте или полтора половника супа, либо размазанное по тарелке второе, либо стакан компота. Или всё сразу но на треть меньше по количеству. Ешьте каждые 2,5-3 часа. Фрукты и сладости употребляйте до 12 дня. И не забывайте, что люди ещё в Древней Греции ввели такое понятие, как физкультура. Кстати, хорошо сжигать жиры в бассейне и пешими прогулками. И ещё один способ. Я когда второго родила растолстела с 44 размера до 50-го!!! Соседка дала книжку (теперь она есть в интернете) называется "Ножки мирового стандарта" и так за 6 недель я вернулась в свой вес благодаря этой зарядке и питанию. Зарядку делала пока сынуля спал. там ничего сложного. Кстати с её помощью излишки веса скинула и откорректировала фигуру ещё одна моя знакомая (она не рожала, просто от природы имеет небольшую грудь и очень объёмную попу). Совместите зарядку, питание (между приёмами пищи пейте воду

Answer 6 · 2013-02-12 09:53:09

Таблетки для похудения = в лучшем случае временный эффект и гарантированная посадка печени, почек и др. органов. Лучше питайтесь 4-5 раз в день, исключите мучное и сладкое и будет вам счастье и долговременный эффект!

Auelbekova Moldir Auelbekova

1 200

12.02.2013

Answer 7 · 2013-02-12 10:12:34

Любые таблетки имеют неблагоприятные последствия, поэтому рекомендую Вам обратить внимание на правильное питание и подходящую диету.

ЕЮ

Елена Юдина)

649

12.02.2013

Answer 8 · 2013-02-12 12:55:46

естественно лучше меньше есть и больше двигаться, от этих таблеток ничего хорошего не получится от них люди умирают видела не раз!
можно попробовать овсянную кашу с бананом и киви.
банан-для вкуса
киви-для сжигания каллорий

Сашуля Маврина

206

12.02.2013