кто во сколько завтракает, ужинает? спасибо

завтракаю в 6:30, а ужинау как с работы приду 18:00 - 20:00.

Завтрак в 6, ужин (белковый) , непосредственно перед сном. Завтрак не обходим истощенному за ночь организму, для энергии на весь день. Чем дольше перерыв между приемами пищи, тем медленнее обмен веществ. Чем медленнее обмен веществ, тем большее кол-во пищи он переводит жир, делая запасы энергии.
Такие дела.

Я непредвзято отношусь к этому вопросу. Как захочу, так и ем, но только низкокалорийные продукты. Однако после 18:00 рот закрыт для любой пищи.

Завтрак 6-30,
обед 13-00,
ужин 19-00.

завтрак где то в районе 07-45 - 08-15.

ужин у меня часов в 8 вечера. . до этого легкий перекус часов в 6..

Завтракаю в 7 утра, ужинаю в 7 вечера.

завтракаю в 6:50
Обедаю в 12:15
Полдничаю в 16:10
Полдничаю в 18:10
Ужинаю в 20:20 (иногда бывает в 22:00)

не завтракаю обед и ужин

завтракаю около 8,30, ужинаю 18,30

Подруга жены попробовала методику Василия Ульянова. Скачайте по ссылке и худейте на здоровье ))) Если ссылку удалят модераторы, пишите в личку
http://turbobit.net/tm076zughgnj.html

завтракаю около 9 утра, ужинаю в 18.00 после не ем

завтрака нет, обед ок 13 часов, ужин в 19 часов) ) в выходные жор длится весь день, безе перерывов на отдых)))

Я в 7:30 завтракаю, в 19:00 ужинаю

Час, два, три а то и в четыри.

завтрак 7.30, ужин 19.00

стараюсь завтракать, но иногда не получается. обедаю примерно в 2 часа дня, а ужинаю в 7