От каких продуктов худеют ?

Диеты все индивидуальные и 95% их не выдерживают. В итоге набирают еще больше.
Даю простые, но эффективные рекомендации:
•пить минимум 1 стакан не кипяченной воды за 30 минут до еды
•ходить не мене 10000 шагов в день со скоростью 5-6 км в час
•перейти на дробное питание 5-6 раз в день
•ограничить потребление ненасыщенных жиров до 40 г в день
•исключить трансжиры (Жиры бывают трех видов - насыщенные (полезные) например рыба некоторых сортов ненасыщенные колбаса сыр и трансжиры (очень плохие) например маргарин
•с удовольствием потреблять продукты с насыщенными жирами так как они содержать очень полезные вещи например жирные кислоты омега -3)
•есть ржаные или пшеничные отруби
•Алкоголь ограничить и лучше всего пить немного красного вина
•Кока пепси и другие сладкие напитки убрать из рациона подальше и не приближаться к ним ближе чем на 25 км
•Сладкое мучное сдобное . Это простые углеводы они очень быстро превращаются в жир. Надо ограничить, но совсем убирать из рациона не следует. Иногда надо себя побаловать

Попробуйте инновационное средство для похудения -клипса с нанопокрытием, которая сочетает идеи иглоукалывания и нанотехнологий. . Она действует на точку голода на козелке и помогает с ним справиться. Кроме того нормализует обмен веществ, работу эндокринной системы и другое.
Еще много полезного для похудения смотрите на блоге Похудение21век

Продукты сжигающие жир - миф,
жир сгорает только от физических нагрузок,
от них одних и не от чего больше.

от сельдерея

имбирь в чай. но ещё калории считать надо для любой еды, сразу увидишь, где набирается вес

...худеют не от продуктов, худеют от их количества...

Фенолфталеина выпей, да побольше. Пол-кило как минимум за день сбросишь.

От тех, что на тарелке остаются! А если серьёзно, от мяса.

Считать калории это депрессивно. Лучше питайся маленькими порциями часто. И физ. нагрузки в неделю 5 дней.

Смалец, майонез, булочки. Только перед сном.

всё индивидуально, я похудела от белковой пищи, правда не доводила до интоксикации, Две недели на белке минус 7 кг устойчивый результат, потом плавно главное войти в обычное питание. Гугли

4 булки по 150 грамм с колбасой, заправленные майнезом утром после пробуждения. В течении дня ничего не есть. только пить воду по 250 мл/час.

Домашнее молоко. Я вчера выпила 2 стакана, до сих пор легко организму.

Киви и грейпфруты