чем полезна морская капуста и можно ли сидеть на диете из капусты будет толк?

Полезна: в ней содержится йод, железо, витамины от А до Е.
Для похудения очень эффективна. Начиная с элементарного очищения организма от шлаков и заканчивая тем, что в водоросли содержится большое количество растительной клетчатки, благотворно влияющей на работу кишечника и уменьшающей аппетит.
Рацион очень прост: 300 грамм морской капусты в сочетании с диетическими видами мяса (вареные говядина, курятина, индюшатина или мясо кролика) и вареными яйцами. Принцип такой: один день морская капуста и мясо, другой день – морская капуста и яйца. Продолжительность такого питания не менее недели, но не более двух

при отсутствии головного мозга на диете лучше не сидеть, покалечитесь.

Обогащена йодом, который необходим в достаточном количестве для функционирования щитовидной железы, отвечающая за активность обменных процессов в организме.

Конечно, только кроме капусты ничего есть нельзя.

До 140кг. вообще не надо никаких диет и физических напрягов. Достаточно привести в норму ЖКТракт ( прочистить от шлаков и залежей) чтобы заработал нормально. Полные люди постоянно хотят есть потому, что стенки кишечника забиты остатками непереваренной пищи и всасывание новых пит веществ нарушена. Сейчас есть прекрасный сок одного растения - природного антисептика, содержащего 200 ценных веществ. Его пьют веганы и верующие в дни постов - оно снабжает организм всеми полезными в-вами. принимая его натощак по 4 глотка, толстяки сразу отмечают отсутствие желания кушать.... Всего месяц и чистый ЖКТракт начнет нормально работать, а вы скинете свои лишние кг. и объемы. Есть все сертифиакты минздрава . Сами врачи в шоке как он классно очищает организм, при этом и болезни отступают, так как он защелачивает организм, кислая среда отступает. Ведь от прировы в нас преобладает именно щелочная среда, а в кислой начинаются все проблемы, т. к. не работает иммунка.