посоветовали для похудения пить утром и перед сном

А мы на работе все вместе стали заваривать зеленый чай с имбирем и медом, рецепт в интернете нашли. На вкус как будто пьешь чай с перцем, но сейчас уже не так противно)) ) Посмотрим на результаты... Он улучшает обмен пищеварения)))

Это всё чушь собачья. Пока не начнёте считать калории - ничего не выйдет..

Может, просто смешать чайную ложку меда и полчайной сухой корицы?
Кстати, это вам похудеть не поможет.
Уменьшение калорийности рациона плюс увеличение физ нагрузки - только это поможет

А я просто добавляю корицу в кефир и пью на ужин! !
Но, увы этого одного не достаточно, нужно утром и днем питаться правильно и заниматься спортом

только грамотная диета помогает. никакие пояса для похудения, специфические напитки, массажеры, таблетки для похудения.... ничего не поможет если ЖРАТЬ!
плюс спорт конечно не менее 3-4 раз в неделю.

Извините, не слышала такого способа для похудения, я думаю что когда положите корицу добавьте сразу мед и заварите, мед растает, если будут какие то "бяки" протсудите их.

На заборе написано. ага. Корицей - можно Иному и язву забубенить -если с утра. Похудеть рецепт простой утром угля - мюсли. Днес обед -вареная курица отварн мясо листики салата огурец помидор. вечером стакан кефира и все. Гарниры булочки шоколад - забыли нахрен.

Есть такое - чутки воды с медом натощак - но это стимулировать работу желудка

Я стала пить имбирный чай! Но конечно он на любителя! Много положительных отзывов!

Избавиться от жира можно с помощью диеты ( не читай различные способы, да и вообще диет всего более 2800 в мире, и если бы они все помогали ) Вообщем советую купить весы, взвеситься. Посчитать ежедневный рацион ( углеводы, белки, жиры, если я не ошибаюсь каллорийность 2 или около 3 тысяч всей пищи должна быть ) всё это можно посчитать, интернет у вас есть под руками. А ещё нужно заниматься спортом и всего лишь :)
если могу чем-то ещё помочь - пишите