Здравствуйте! Я хотела бы попробовать что-то для похудения. Подскажите, что лучше попробовать? Посоветуйте пожалуйста?

Фитнес клуб, балет, гимнастика, бег. Не есть: жирного, жареного, острого и слишком много мучного и сладкого. Порция гарнира должна помещаться в 300 граммовую пиалу - не больше. Есть очень малыми порциями 3-4 раза в день. Пить около 2х литров воды в сутки. Никаких других "средств для похудения" не принимать ни в коем случае.

Посмотрите ДОМ2. там это рекламируют хорошо

Всё зависит от сжигания энергии, которую мы получаем с пищей. Нужен правильный расход энергии. Это конечно же физические нагрузки, тяжесть варьировать от состояния здоровья. Ну и конечно же "черная дыра" в поглощении энергии - мозг. Сканворды, ребусы, кроссворды, чтение энциклопедий в перерывах между нагрузками, и в свободное время. Просто изменить свою пищу, перестать есть в определенное время, или определенную группу продуктов это ничем не поможет, либо эффект будет временным. Полнеют не от еды, и не от предрасположенности. Полнеют от неправильного образа жизни

Самый правильный "Гербалайф"!!!!

Вам нужно обратится к специалисту с таким вопросом. Не стоит принимать, что-либо самостоятельно. Доктор вас осмотрит + сдадите анализы и вам назначат то, что вам подходит.
Я худела с помощью Ксеникала, но по назначению специалиста. Похудела очень хорошо.

Поднимите зад побегайте. Есть правильно попробуйте. Исключить мусор и вести ЗОЖ. Да будет так.

Для твоего возраста и роста, 54 кг-это нормальный вес. В этом возрасте опасно худеть, может привести к истощению.

лишь усиль, чтобы не ел кровь,
ведь кровь он душа,
и не съешь душу с мясом
не ешь его, на земле,
вылей его как воду

фитнес круто