Посоветуйте, пожалуйста, витамины для улучшения похудения

Жрать надо меньше а не таблетки глотать

Витамины не влияют на похудение. Надо меньше есть, правильно питаться и больше двигаться, больше заниматься физкультурой.

Нет таблеток, которые влияют на похудение

дупель хертц! + не переедать и спорт.

зимой лыжные прогулки 2-3 раза в неделю по 8-15км, очистка снега во дворе, дорожек перед домом в частном секторе или на даче, если живёте в городе в высотке до 6 этажа - спуск, подъём без лифта, прогулки на свежем воздухе ежедневно по 1,5-2 часа, еда умеренная без сливочного масла, майонеза, кетчупа, белого хлеба, сдобы, чипсов и колы (спрайта, фанты и т. д.) желательно в одно время; летом плаванье, велосипед, кроссы и прогулки по лесу, дача, ну и всё в этом духе, а лучшие витамины это свежие овощи, фрукты, ягоды

чай зеленый в больших количествах

Витамины не влияют на похудение, а просто восполняют дефицит некоторых элементов, всегда на диете принимаю комплекс витаминов, плюс для бодрости и энергии еще Диета Перфетта Энергия принимаю, такие таблетки водорастворимые, для поддержания энергии, тоже витамины в них входят.

Модельформ хорошая добавка для коррекции фигуры. Действует мягко, самочувствие улучшает. Мне отлично помогла в свое время.

Конечно витамины не влияют напрямую на похудение. Питание+физнагрузки это наше все. Но вот во время приема витаминок для женщин Фамвиталь, я замечала что не переедать становилось легче, не так сильно тянуло на сладкое, так что вот такой косвенный эффект все же есть