на кону айфон от мужа. Муж сказал, похудеешь за месяц на 15 кг получишь в подарок айфон. вопрос-как?? ? вес большой - 110

так с таким начальным весом большим как раз есть шанс похудеть на 15 кг, а вот с весом 60 уже не реально. Ну а как похудеть быстрая ходьба, можно на беговой дорожке не меньше 3 км в день + жесткая диета

пошли его нах

вы че действительно за айфон на все согласны? я думал это шутки. дура

хороший секс снимает стресс. снижает вес

На 15 кг за месяц похудеть без хирургического вмешательства невозможно.

А что айфон предел мечтаний?

муж, видимо, не понимает, что если резко схуднуть на 15кг, то он будет лицезреть Ваши обвисшие грудь и попу, возможно, еще мешки под глазами. Растяните эти 15 кг хотя бы на 6 месяцев.

10 км в день бега! не меньше!!!

я везде вижу рекламу про соду, а ты это ещё спрашиваешь
в общем пей по больше чего с содой как-то так ну и бегайте побольше и еште поменьше
если не поможет, то скажи ему либо ты мне айфон, либо развод

Вес и вправду большой. а рост какой?
Найдите диету хорошую на месяц, соблюдайте строго. можете добавить упражнений каких, бег. .
а главное верьте, что получится и не останавливайтесь на 15 кг. Войдите хотя бы в норму..

любимая диета для вас. удачи!!!

эх мне бы так, стимул.... а я что не попрошу все покупает и без условий

обратитесь в гамбургский центр! я за месяц скинула там десять кило, но и вес меньше был правда.

ну.... похудеть, то не мешало бы ( без обид, мне тоже).... -даже не ради айфона.. . А ради себя и мужа, раз он тебя уже агитирует к похудению таким образом, значит его тоже много не устраивает!
Попробуй на фруктах и овощах посидеть, варенной курятине.. . -запишись на фитнес или в спорт зал..

во-первых не есть после 6 часов вечера и уменьшить порции. пробовала на себе и все получилось

Плюнуть на айфон

ЖРИ меньше - получай iphone больше!