подскажите. эффективную диету для 3 (отрицательной )группы крови

Вы – обладательница третьей отрицательной «кровяной» группы? Знаете ли вы, что вам, в этом, очень повезло? Люди, по венам которых течет третья отрицательная группа крови, живут намного дольше остальных. Особенно если они хотя бы, время от времени, соблюдают диету.

3 отрицательная группа крови. Диета для 3 третьей группы крови, отрицательная.

Теперь – о диетах и рекомендациях. Если будете соблюдать их – проживете намного дольше и здоровье, соответственно будет рядом с вами. Кушайте эти продукты питания, но по чуть – чуть:

Куриные яйца.
Различные виды варенья.
Агар-агар.
Тимьян.
Сок грушевый (плоды груш).
Мята (курчавая).
Чили.
Каперсы.
Майонез.
Лайм (лаймовый сок).
Жеруха.
Папоротниковые побеги.
Эндивий.
Цуккини.
Белые грибы.
Продукты из спельтовой муки.
Мангольд (листовая свекла).
Тамаринд.
Фасоль северная.
Рыба – прилипала.
Бобы (конские).
Камбала (атлантическая длинная).
Страусиное мясо.
Телятина.
Индюшатина.
Говядина.
Казеин.
Брюква.
Морковный сок.
Соленые огурцы.

Относитесь, к данной «тридцаточке», проще. «Чуть-чуть» – это лучше, чем «совсем нельзя, не разрешается». Кстати, если, по «диетической» причине, что-то, временно, нельзя кушать – не страшно. Привыкните, чтобы, распрощавшись с лишним весом, потом, отвыкнуть, от «нехорошего» образа жизни.

Успокойся уже, а?! жрать меньше надо, а не диеты выбирать.

С утра обязательно кушайте один из этих продуктов:

Жеруха.
Папоротниковые побеги.
Эндивий.
Продукты из спельтовой муки.
Мангольд (листовая свекла) .
Тамаринд.
Рыба – прилипала.
Бобы (конские) .
Страусиное мясо.

Но немножко, не более 100 граммов в день, Эльхан все правильно сказал.