разгрузочный день как то влияет на фигуру?

разгрузочный день полезен для кишечника и вообщем для организма.
просто идет очищение, а раз в неделю на мой взгляд часто и на фигуру это сразу ну ни как не повлияет.

Голова ниже опускается из-за обесточивания!!

конечно, Не такого человека, чтоб на нем не потерял хотя бы 1 кг.

Молокочай следует делать так: 1л молока 2,5% + 0,5л воды. Довести до кипения. Добавить 2ст. л. зеленого лучше чая. Настоять 20 минут. Процедить. Разделить на 3-4 приема. Употребить до 18-19 часов.

Чистит кровь и кожу (особенно нужно тем, у кого угристая и гнойничковая кожа) . Гонит песок и избавляет почки от мочекислоты. Гонит лишнюю жидкость. Заводит обмен веществ.

Рекомендуется устраивать такую разгрузку каждую среду. Разгрузка эта переносится легче, чем кефирная.
лучше всего делать среда, пятница
кроме него в день ничего нельзя

Разгрузочные дни полезны только для встряски организма, и проводить их желательно не чаще 3 раз в месяц. В процессе разгрузки уходит вода и холестерин, отсюда снижение веса. Но это также быстро восстанавливается. Поэтому необходима регулярная диета. Только в этом случае снижение веса будет эффективным и долгим.

если разгрузочные дни Вы применяете в комплексе со здоровым образом жизни! А что Вы кушаете на завтрак?

один раз в неделю, этого мало если убирать животик, хотя после таких дней обмен веществ улучшается, и если не переедать то может что нибудь получиться.. Удачи!!!

Разгрузочный день это очередной стресс для нашего организма. Реакция может быть ровно наоборот от желаемой.