Помогите пожалуйста, очень срочно нужно за 3 дня скинуть 6-7 кг, сама знаю, что очень много, а времени мало,

монодиетыпомогают похудеть также они оченьполезны для организма на некотороевремя только. Во например заморскаядиета МАКРОБИОТИКА ДЗЭН. Это японскаясистема питания. 80 % составляют злакито есть каши (все рис, пшено, перловка, гречка, ячневая, манная, пшеничная) .остальные 20% овощи и мясо. ТАкже естьорехи и фрукты. Вообщем, Японцы считаютсяодной из здоровых наций, так как питаютсяименно так. В основном они едят каши. так как это зерна цельные, пищевыеволокна и богаты микроэлементами ивитаминами. Они не едят соль, а толькоморскую. она полезна. Едят мясо рыбье восновном и то очень мало/



Ванна
с содой поможет похудеть. В ванне
растворить 3-4 ст. ложки соды и 15 минут
полежать в горячей воде. В неделю раз.
Похудеешь сразу. Уксус 1 чай. ложку 6
процентного столового уксуса растворить
в стакане воды и пить один раз в день.
Каждый день. Похудеешь Еда. Исключить:
белый хлеб, конфеты, сахар, сладости
заменить на мед, сухофрукты, фрукты

За три дня это нереально. Но... если вы враг своему здоровью, то.... ничего не есть, пить по-минимому, плюс к этому мочегонное и слабительное.

Если только руку или ногу отрезать....

За три дня не получится. Максимум 4 кг.

Даже если ничего жрать не будешь столько за 3дня не скинешь

заняться спортом, сбалансировать питание, но все зависит от начального веса, за 3 дня это нереально, ну 1 кг может быть.

вообще ничего не жри, пей больше воды и физ. упр.

Срезай ножом своё сало.

Ничего не ешь и пей, пей и еще раз пей!!!?