у меня вот проблемка..на любой диете у меня сильно падает давление ,вобщем чуть ли не до обморока, а надо скинуть 6 кило

В таком случае не нужна диета, нужно есть всё, но в меньших количествах. А когда давление падает, нужно выпить сладкого чая. Когда я пытаюсь себя заставить ограничивать в количестве - результат виден сразу.

у меня тоже самое! даже один день не могу продержаться, давление падает, начинает тошнить и приходится опять кушать ((( а мне 15 кг надо скинуть ((((

Подбирайте диеты менее агрессивные, с более медленным темпом похудения. И пейте больше жидкости. По утрам - кофе, душ, тонизирующие процедуры. Можете попробывать настойку женьшеня или аралии. Они повышают давление.

Полчаса назад ты хотела сбросить 5 кило.. . уже 6 ))) так быстро потолстела чтоль?)))

Одень резиновый костюм (как у водолазов) сверху зимний спортивный костюм и беги 3 км за 15 минут... .
через неделю 6 кило как небывало.... о диете на этот период забудь.... но не ешь на ночь...

во-во! та же фигня, давление 90 на 60.прошлой зимой села на диету три дня рис, три дня курица, три дня яблоки. на 4 день упала в обморок. причем не похудела ни на грамм за эти 4 дня, просто осунулось лицо и стало шатать во все стороны. С тех пор поняла, что лучше ограничивать себя колличествено, чем качественно. кушать все но по немногу, без фанатизма. и длительное время.

я конечно не хочу навязывать тебе ничего, но таблетки Лида повышают давление, появляется много энергии и с ними очень быстро худеешь ...
я похудела за месяц на 15 кг, у меня тоже пониженное