Хочу набрать вес!

К хорошему тренеру, объяснит как подкачиваться, что бы добавилось там, где хочется, а не где получится если просто будешь жрать.

больше спортом займись, но не фастфудом...

Кушай.

мне б твои проблемы

Мне бы ваши 50 кг!

Не нужно думать, что, начав есть жирную пищу в большом количестве, можно быстрее набрать вес. Исследуя, чем питаются культуристы, диетолог Сузан Клайнер заметила, что они потребляют около 6 000 калорий в день! К тому же, по словам Клайнер, «самое страшное в этом то, что в среднем они съедают более 200 граммов жира в день. Примерно столько содержится в целой пачке масла! Для большинства людей этого количества достаточно, чтобы заболеть. А если регулярно в течение какого-то времени съедать жир в таком огромном количестве, это приведет к заболеванию сердца» .
Согласно Министерству сельского хозяйства США, основу сбалансированной диеты составляют углеводы — они содержатся в хлебе, кашах, рисе и макаронах. Следующими по важности идут овощи и фрукты. Мясо и молочные продукты советуется употреблять лишь в умеренных количествах.
Чтобы контролировать что и как ты ешь, можно вести особый дневник. В течение недели носи с собой блокнот и записывай в него, что и когда ты съел. Ты, возможно, удивишься, обнаружив, что на самом деле ты ешь гораздо меньше, чем ты думал, особенно если ты всегда куда-то торопишься. Если ты подросток, ведущий активный образ жизни, ты легко можешь израсходовать 3 000 калорий в день! Возможно, ты поймешь, что питаешься не совсем правильно: часто перекусываешь на ходу бутербродами и пиццей, а вот фруктов и овощей в твоем рационе не хватает.

Не боитесь что вес пойдет не в грудь и попу а в бока и ляшки?) )
По факту вопроса: ерунды вы надумали, только фигуру испортите.

Ну вес вроде нормальный у тебя.. . а ты за счет чего формы хочешь? За счет жира? Ооо. . неттт.. . это же намного хуже.

P.S. Если хчешь быть стройняшкой а не худой - займись фитнесом легким и правильно питайся.

всё просто-кушай!

Это хорошая ситуация, когда потолстеть хочешь, ешь, что хочешь и если делаешь упражнения какие-либо, убавь эффективность. А от насчет груди, это может быть наследственность.