За сколько дней, недель или месяцев можно похудеть на 15 кг ( с 56 до 40),убрать жир с ляшек и живот?

при таком небольшом весе, трудно будет сбросить 15 кг быстро без вреда для здоровья.
лучше сбрасывать до 1 кг в неделю, это будет не сильный стресс для организма.
быстрое похудание это, обычно, на начальном этапе просто потеря воды.
да и кожа не любит быстрого изменения веса, а потеря воды тоже на коже плохо отражается
поэтому лучше немного, но зато эффективнее

Такие вещи не делаются за определённый срок. Люди живут этим и их устраивает образ жизни с постоянными физ нагрузками и ограничениями сладкого, а нет так, что вот загорелась в жопе береста и похудела. К счастью организм зачастую умнее своего обладателя.

кефир 1 %, огурцы помидоры гречка! я за две недели похудела на 3 кило! но если будешь сидеть на одной овсянке без соли и сахара то скинешь больше например за две недели 5 кило! и спиртное ни ни!

есть крутой препарат, СONJONCTYL называется. он вводится инъекционно, за 8 процедур с живота и бёдер уберет всё лишнее, мне вообще 6 хватило
и кожа подтягивается

Да никак!!! Просто выбрось это из головы нормальный вес даже если рост 156!
а если худеть то можно за 2-3 месяца, а можно и за пол года! но без спорта за года 2-3 можно и то отвиснуть может! голодать нельзя иначе твой желудок съест твою печень и мозги!

Садись на голодание, прочти книгу Малахова голодание, я серьезно. 10 кг. как рукой

С такого веса долго, но возможно. А рост какой?
Лучше всего спорт и диета.

если без спорта и голодания, то месяца за три, если со спортом, то за 1.5-2

Вот хороший метод www.zdorovieinfo-mvn.co Я сбросила 24 кг за 40 дней. Очень боялась растяжек и уродливых складок, но тело даже подтянутым стало. www.zdorovieinfo-mvn.co переходи и заказывай!