Система питания «Худеем за неделю»

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Ну почему нет нигде системы "обзаведись мозгами" или "научись пользоваться мозгом"?

Лучше обычную диету по своему вкусу выбрать, чем покупать какую-то непонятную, специальную еду в коробочках, чаи и кофе для похудения.

Диету надо у диетолога врача брать (так как каждый уникален) и только если вы имеете отклонения в здоровье. А жирок физическими упражнениями сбрасывают. Да и как бы сейчас никто правильно не питается...

Худеть вредно тем более за неделю Лучше правельно питаться и тело наберет или сбросит до оптимального веса для состояния здорового оганизма