Не могу сесть на диету (люблю жирненькую еду) и ленюсь упражняться.

Если не можете отказаться от сладкого и еды, то попейте редуксин, он ваш аппетит снизит и вы легко исключите сладкое и порции снизите.

Моя подруга сделала операцию на желудок. За полгода скинула 30 кг. Если у Вас настолько же большой вес и настолько же большое желание его скинуть без усилий, то это для Вас. :)

Надо схлопотать сахарный диабет, гипертонию и больные суставы от лишнего веса. По-другому таким тряпкам никак не втолковать...

Ничего и не надо. Ходить же можешь? . Одевайся утром и выходи из дома. Только одень обувь для длительной ходьбы. И шагай быстрым шагом 2 часа в одну сторону и без денег. И так же быстро обратно . Это делать с утра и после обеда. Скинешь 2 кг за раз. Но это только из кишечника скинешь. Только после не ешь кастрюлями и не пей как лошадь. И не бери чипсы и колу))) И так месяцев 6 как минимум надо. Кушать нормально: завтрак, обед, ужин. Дозировать тарелкой. Но не накладывай с верхом))).

Похудеть без усилий - заплатить хирургам, они откачают жир, повторять при необходимости.
Но для этого нужно приложить усилия чтобы заиметь деньги.

Я такая же была, пока стимул не появился.

не самые лучшие фигуры, но лучше чем наши с вами, посмотрели?? теперь на себя в зеркало, ну что? теперь вы хотите жирненькую еду??
есть можно к примеру вот такую еду как на фото, вкусно и не много калорий) удачи!

Влюбиться

Кушать мясо и тд на пару. Исключить сладкое, мучное. Побольше пить.

На кремлевскую диету