Как похудеть без диет? Быстро!

если бы можно было худеть без диет быстро, у нас бы все стройняшки были. Это труд тяжелый. Но для начало сходи к врачу, узнай сколько у тебя жировой ткани, а сколько мышечной. Вы не написали не вес свой не рост, может вы идеальны...) Ограничивать себя надо в любом случае, хоть ты полный или стройный. А "жесткие" диеты выводят только воду с организма... И надо знать вообще про все свои болячки. Залог хорошей фигуры, правильная культура питания. В любом случае, просто полюбите здоровую пищу и выкинте сковородку из дому) Не будете быстро худеть как хотите конечно, но организм скажет спасибо и обмен веществ наладится)

сядь на безуглеводку

Шахматы это тоже спорт. но от него не худеют. 100% делаешь лажу, потому и не худеешь.

чем плоха накачанная попа? плохо питаешься видимо

Можно с клизмами. Без смеха. Утром клизму на 3 литра, в обед тоже самое, вечером литров на шесть. Сбросите за день порядочно кг.

Рассчитайте количество калорий, необходимых вам для нормальной жизнедеятельности. Занимайтесь спортом. Также рекомендую добавить БАД в свой рацион. Например, зеленый кофе-очень полезная вещь. Является натуральным жиросжигателем. В данный момент скидка 50% . v.k.cc/3lYVpA (для заказа убрать точку после буквы v )

Вот эффективный способ www.zdorovieinfo-rtb.biz Действительно — крутые капсулы, причем природные. Мне удалось сбросить 50 кг всего за 3 месяца. Родные были в шоке, я тоже! Я распрощалась со своей огромной тушей и наконец почувствовала легкость. Сейчас мой вес 98 кг, буду однозначно заходить на новый курс после перерыва. www.zdorovieinfo-rtb.biz переходи на сайт заказывай!