А как вам такая диета?

Диета должа длиться 9 дней. За 9 дней 9 кг.. .

1,2 и 3 день вы должны настаивать 2 ст. ложки СЫРОЙ гречки на стакан кефира и есть. Настаивать нужно на 5-6 часов, но это если вы решили с утра до дня настаивать, а на так вообще на ночь можно настаивать... .
4,5 6 день вы должны есть ТОЛЬКО сырое мясо (В этот период у некоторых людей вес должен "устаканиться" и в эти 3 дня вы можете не худеть).. .
7,8 и 9 день вы должны есть только яблоки!! !
Диета строгая. Если у вас есть проблемы со стулом, вставляйте через день свечки глецирин.... После них чуть-чуть сходите (Так и должно быть, вы ведь мало едите).. .
Пить можно все, только смотрите на проценты на кефире, молоке, ряженки, йогуртах... .
Если любите чай или кофе, сахар замените фруктозой.. .

Я за 6 дней на 2 кг похудела, просто с мясом тяжеловато... Я сегодня овощной салат съела на ужин, при мясе это можно. Оно 14 часов переваривается, а салатик такой укривает процесс...