Коррекция веса

я вешу 75 кг при росте 170 см .Это нормально?

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, липриной, семенами чиа, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Наталья Герман
Наталья Герман
219
Лучший ответ
Нормально, если вам за 50.
Любовь Мороз
Любовь Мороз
61 895
Светлана Штепа/зенкина мне 46 лет и сидячая работа. я 9 часов сижу.
Ну как сказать ,, у меня ваш рост, вешу 57!!считаю кто при моем росте нельзя весить более 60кг,,,, будет 60- буду немедленно худеть! Сама люблю себя чувствовать легкой стройной . Если вам хорошо комфортно в вашем теле с вашим весом, если вы любите Себя такой то худеть конечно не надо! если нет--- то худейте,,,
коровушка однако )))
Елена Снежная
Елена Снежная
53 223
Для женщин это верхний предел нормы
смотря какой возраст
рожали или нет
если рожали - то нормально
если семью еще не создали и детей пока нет, то хотябы 5 кг желательно скинуть
Светлана Штепа/зенкина мне 46 лет, двое детей и сидячая работа.
Нет, кг 15-20 явно лишние.
Светлана Штепа/зенкина посоветуйте ходячую работу для сброса веса.
Ирина Каменева Чтоб умереть от анорексии ?
нормально.
Нет максимум 60 кг при вашем росте
Худей
Маrинkа.
Маrинkа.
676
Я сейчас так вешу! не слушайте никого у вас очень хороший рост!!! мне 27 лет и я не рожала, я не хочу выглядеть как подросток с весом 60 и меньше! не хочу быть без попы и груди!!!
Нормально
Gala Naoumova
Gala Naoumova
207
Мой рост 170 см я вешу 47 кг
многовато
Елена *********
Елена *********
117