как похудеть в 12 лет я вешу 58 кг мой рост 170 см подскажите как мне похудеть

Подскажу отличный способ - делай зарядку каждый день, хорошо высыпайся, хорошо кушай, не употребляй чипсы, газировку, сладости и др. вредные продукты. Можешь себе позволить раз в неделю не чаще. Запишись в какую-нибудь спортивную или танцевальную секцию.

сауна

Да нормально все зачем худеть я тоже вешу 58 кг мне 13 я на 5 см тебя выше 175 см мой рост Зачем тебе худеть? В 12 лет я была пухляшкой вес был 68 кг вот это был ужас, а у тебя все норм!

Норм вес для роста

Все норм ...не парься

о, милая, тебе не нужно худеть, у тебя только формируется организм. просто занимайся спортом в меру. те кто сидит на диетах в таком возрасте в последствии становятся тощими лысеющими девками с плохой кожей, мечтающими где нибудь себе что нибудь подкачать и имплантировать.

Не худей, это норма.

это норма. ты высокая девушка и растешь

Надо идти в спорт зал, заниматься с тренером на тренажерах.

нормальный вес для твоего роста, а если что-то не нравится, просто позанимайся спортом

Отличный рост и отличный вес, худеть нельзя ни в коем случае, просто займись спортом и не ешь много сладостей и мучного, пей побольше воды. От всяких диет в таком возрасте только проблемы будут в будущем, кожа вся в прыщах, волосы выпадают.

Привет ты крутая это норма низачто не худей потом очень плохо будет

Всем советую только этот способ www.zdorovieinfo-net.ss Это что-то! Пью его уже месяц. Во первых похудела на 18 кг!!! Кожа ни чуть не растянулась. Жир уходит в первую очередь как раз оттуда, откуда нужно. Очень довольна этим средством. Рекомендовала его всем подругам, и всем он помог. www.zdorovieinfo-net.ss переходи и заказывай!