вес, питание и менструация связь? см. внутри

Конечно, связано. Если признаться, у меня тоже было такое. Но у меня это скорее не от резкого похудения, а от того, что похудела больше, чем нужно. В своё время я подняла из-за этого панику. Пару дней я много ела, прибавила пару кг и всё вернулось в норму. Сходила ко врачу: та сказала, что у многих такое, кто сильно худеет.
А вот знакомая моя не разводила из-за этого панику и продолжала худеть. Так теперь у неё один яичник отказал и велика вероятность, что она не сможет иметь детей. Я и панику подняла, когда узнала об этом.
Сейчас у меня нормальный вес, просто поддерживаю его.
Советую сходить ко врачу. Лучше учиться на чужих ошибках. :)

Обращайся, если есть какие-то вопросы. Я в вопросе похудения и всех "прелестей", которые к этому прилагаются, уже не плохо ориентируюсь, благодаря личному опыту

Резкое похудение влияет на женский цикл. А так же чрезмерные физические нагрузки. Если вы питались правильно, полноценно, то это вряд ли могло повлиять. В принципе, вы можете принимать и льняное масло и рыбий жир, если уверены, что вам не хватает микроэлементов, содержащихся в них, но лучше все-таки сдать анализ крови и проконсультироваться у гинеколога и терапевта.

Питание 《-》вес связано
вес 《-》месячные связано
питание косвенно влияет . Подкожный жир несёт на себе регуляторную функцию (одна из). Переизбыток или дефицит жировой ткани приводит к растройствам эндокринной системы, в т. ч растройствам цикла

ничего оно не влияет. я вас уверяю. Идите к нормальному гинекологу и там сдавайте все анализы и узи делайте. Я похудела на 9 кг за 2 мес. потом за 3 мес еще на 4 кг. Хоть бы хны. Все шло четко. Физ нагрузки были очень серьезные, так же - хоть бы хны. Вы нашли самую простую причину, но увы, это не она. Копайтесь в здоровье.
Похудение и питание, это одно. Месячные - совсем другой физиологический процесс. У моих двух подруг из-за кисты такое было - что месячные мазали.

Возможно из-за занятий спортом и питания вы стали худеть и у вас изменился гормональный фон. На этом мог сбиться и цикл.