Как сбросить вес навсегда?

Чтобы сбросить лишний вес, и навсегда...,
Себя, нужно полюбить, и собою любоваться..., иногда!
Я, уже много лет..., свой вес не набираю...,
Если хочется чем-то себя побаловать, без сахара, чаю!

Гипоталамус, при правильных настройках, срабатывает как баланс...,
Насыщения или наполнения!.
Если этот баланс нарушен, в принимаемой пище, естественно, нам...,
Постоянно..., хочется кушать!

Ребёнок или взрослый человек, у которого нарушен баланс наполненности радостью и любовью, пытается компенсировать дисбаланс за счёт еды. И он заполняет едой ту пустоту, в которой нет радости. Кто, даже мало кушает и всё равно набирает вес, давно нарушен баланс наполнения, гормональные процессы видоизменены.
Причины находятся в кажущихся и иллюзорных формах нашего поведения. Именно оно является причиной лишнего веса. Пустота, которая образовалась от отсутствия радости и любви, заполняется сладким, мучным или большим количеством пищи. Эти ощущения являются заменителем счастья у многих людей, они ведут к временным ощущениям счастья и незаметно превращают человека в большую крепость, в которой он защищается от чего-то или кого-то.
Свобода – это умение принимать себя таким, каков ты есть

Диеты - фуфло... нужно правильно питаться ВСЮ ЖИЗНЬ...

Морковь в большом количестве (не менее килограмма В ДЕНЬ), как постоянная часть диеты. Разумеется сырой столько не усвоить, да и не надо. Пареная, жареная... У Дика Френсиса, который пишет о ЖОКЕЯХ и сам бывший жокей, описан жокей, которой при первой (вроде успешной) попытке сбросить вес, попал в больницу с нервным истощением. По второму разу он поступил иначе - ХИРУРГИЧЕСКИ удалил часть тканей. Для жокея это связано с успехом в его работе. А Вам ЗАЧЕМ?

Быстро и безвозвратно это несовместимые вещи.

никак

да я меньше есть стал, живот стал пропадать еслиб занимался то быстрее бы убрал его но я лентяй)

из окна прыгнуть

не жрать

анорексия

спид

Может вам лучше к доктору обратиться с такой проблемой, пусть выяснят причину. Если конечно вы все правильно делаете. Хотя чем старше мы становимся, тем больше нужно работать над собой для поддержания хорошей формы.

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Вы что никак, только с помощью болезней... Рак и спид в помощь

В большинстве случаев лишний вес это нарушение обмена веществ. я когда только начинала бороться с лишним весом, то у меня вес стоял на месте и не уходил, а как бросала то еще и набирала, пока не поговорила с тренером, и он мне посоветовал мне принимать во время занятия спортом -элькар. Вот только с ним быстро удалось сбросить лишние кг безвозвратно.

Вот хороший метод www.zdorovieinfo-hrt.com Супер средство! Ничего подобного ему не встречала, хотя пытаюсь похудеть уже лет 5 наверное. Килограммы уходят пусть не быстро, но стабильно и без каких-либо последствий. Я похудела за 2 месяца почти на 20 кг! www.zdorovieinfo-hrt.com заказывай смело!

Хотите наконец избавиться от лишних килограмм?
Хватит издеваться с себя диетами :)
В 21 веке же) Сейчас столько новых способов, причем недорогих)
Вот один из - http://vk.cc/3FTJi6
Отличный метод, попробуйте!