те кто сидит на диете как можно есть овсянку и прочее?

сахарочку-та подсыпь

можно

Овсянка это радость для желудка.
Просто надо готовить ее на воде, добавлять немного соли, сахара и сливочного масла. И можно нечего не есть до вечера.
А если утром встать и забить желудок всяким калом, то голод будет весь день преследовать.

Сижу на диете. Не ем овсянки.
Если диета требует с утра жрать овсянку - выбросьте ее в сраку.
Я знаю точно, чего мне нельзя. Я знаю точно, к чему я стремлюсь. Исходя из этого, планирую свой завтрак.
Могу яйцо вареное съесть. Могу творога. А могу и просто чаю хлебнуть и не парится.

по-моему, она почти безвкусная.
как таблетку выпить.

вязкая? а вы ее сколько часов варите? я - минуту.

а если порезать всего один фрукт, то вообще вкуса ни грамма не чувствуется.

зато как дешево, как дешево.
вот бы индейка столько стоила

Можно но в меру.

так ты и не сиди на диете, правильное питание-залог успеха, там столько вкуснятины)))! Похудение + здоровье без диет и насилия над собой!

Лёгкие пробежки по улице и из грязи в князи.. скажем так

Ммм, у меня вкусная, фрукты попробуй порезать

Смотря как готовить

стараюсь вообще ни есть овсянку при диетах, лишние углеводы ни к чему

можно, если я стану твоим парнем.
ты готова выйти.... из дома и покачать мышцы?

Первым делом хорошая фигура, ну а вкусная еда уже потом)