Коррекция веса

как объяснить родителям, что мне НУЖНО похудеть?

Сейчас стараюсь питаться до 800 ккал в день, я ем, как нормальный человек, но только не булки и пряники, а больше овощей, полезных продуктов. Иногда просто нет аппетита, к вечеру, в это время приходит мама с работы и начинается: ты ничего не ешь, хочешь быть анорексичкой, пойдем к психологу и тд. Это жутко бесит. И слушать меня никто не хочет.
Ужасно бесят мои ляхи, живот. Не могу надеть купальник, стремно. Из-за этого ненавижу своих родителей. Всем друзьям наоборот, помогают, поддерживают, а меня пугают этой анорексией. Все равно, пока не похудею-не остановлюсь, как они не понимают?!
сорри, но мама права.
на 800 калориях ты не похудеешь.
питаться надо много, но и МНОГО ТРАТИТЬ на фитнесе, ходить куда-то, загружать мозг.
овощи это не рацион. где белок??? где белок?

нормального человека не должно бесить и вызывать ненависть его тело. ЭТО УЖЕ АНОРЕКСИЯ - НЕНАВИСТЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ!!!
ты похудеешь, допустим, но ненависть никуда не уйдет.

обычно сначала внушают тренеры любовь к своему телу, а потом уже над своим любимым телом работают на фитнесе, строят нормальные ляхи выпадами и приседаниями.
Светлана Пузырёва
Светлана Пузырёва
26 863
Лучший ответ
Ужасно бесят тупые девки, которые считают мышцы жиром и визжат о том же жире, оттягивая шкуру на боку. При этом эти тупицы тупо не понимают, почему на ногах так много МЫШЦ, а не жира, и настырно визжат всё о том же жире.
Их уже надо не только к психологу, но к психиатру.
Худеть на каникулах опасно.
Занятий нет, уроки делать не надо, глазом моргнуть не успеешь, как организм, вместо "сжигания излишков" перейдёт на эконом-режим по случаю недоедания.
БОЛЬШЕ ВСЕГО ЭНЕРГИИ ПОТРЕБЛЯЕТ МОЗГ. Вот мозг тебе тихонечко и того... Сэкономит...
Самое неприятное, что его неизвестно как включать обратно!
Врачи будут взвешивать анорексичек, наращивать им тело, но МОЗГОМ не займётся НИКТО. (Только за двойки ругать начнут.)
Все эти топ-модели. Они ж не мозгами работают. Им экзамены не сдавать...
Сначала сходит на википедию, посмотри там "индекс массы тела"
Там есть формула и таблица. Посчитай и посмотри, сколько ты должна весить.
И задумайся над результатом. Ты не написала свои параметры, но подозреваю, что родители в чем-то правы. Вот проверь их с точки зрения медицины.
Алла Шарапова
Алла Шарапова
42 295
А когда мама приходит с работы, скажи что уже покушала пару минут назад. Я вообще последним временем питаюсь по 2 раза в день, просто не хочется. Похудела на 2 кг за 3 дня... О_о
Светлана Пузырёва какого хера ты сука учишь ее матери врать?
Делай зарядку- приседания, выпады, махи, пресс, поднимание таза, отжимания, наклоны вперед или бодифлекс, можно заниматься по видео Джилиан Майклз.
Ирина Семенова Параллельно занимаюсь с Джиллиан
Мама говорит правильно, а ты дура. Надо не худеть от еды, а строить тело. Это делается физическими тренировками.
Роза Фатихова
Роза Фатихова
8 885
ох, даже не пытайся родителям что-то объяснить. то не поможет. проверено.
Родители сами знают худеть или нет!