Как похудеть без вреда и возврата потерянных килограммов

В чем прикол? Сколько тебе лет?

Оставайтесь такой какая есть!

не надо вам худеть можно погибнуть просто.

Только через тренажёрный зал. Диеты-это временное. Режим питания менять нужно. Королёву почитайте.

4women.su›2010/01/03/kak…bez-vreda…organizma.html
Способ похудеть без вреда. 03 января 2010 | Рубрика: "Похудение". ..Конечно, как похудеть без возврата утраченных килограммов, и ...Кремлевский ее вариант — великолепный способ похудеть без быстрого набора потерянных килограммов.

ты уже сейчас худая.. а хочешь стать анорексичной

Худоба -это некрасиво. У меня сестра недавно болела и весила при росте 166 см-45 кг. Жутко смотреть было. Да там ни о какой попе и речи быть не могло, как мальчик -подросток. Сейчас она поправилась до 50 кг и очень этим довольна.

Записывать в блокнот всё, что собираетесь положить в рот. Каждую, казалось бы, мелочь. Например, одно печенье. Сначала запишите. Или, если на публике, после запишите. Но не забудьте. Верный способ. При росте 170 у меня 54 кг. Постоянно.

1 неделя без капли соли, одна без кофе. одна без сахара....

Девочка, тебе к доктору пора. Тому, что голову лечит. 37 -это вес 3-классника.

Судя по данным, никак.

на кости кидаются только собаки... анорексию не боитесь?

Не получится без вреда. Вес и так маленький. Меньше некуда. Дальше только точка невозврата и анорексия. Если 19 для тебя возраст, что же будет в 25...

У меня рост 163, вес 48, и я не кажусь худой, потому что кости широкие. Тоже худею. А у тебя вес идеальный. Займись спортом) Уделяй этому 1 час в день, и всё) Тогда кожа подтянется, жир весь уйдет, и будете дюймовочкой))) Удачи Вам!

Капец какой-то!!! И да, лет тебе сколько? Но, если не брать во внимание возраст, вес даже меньше нормы, зачем загонять себя до болезненного состояния?

FitCurves - которое помогает избавиться от надоевших килограммов и удерживать вес без вреда для здоровья. Сайт MyBestSize - mybestsize.wix.com/mybestsize#!-fit-curves/c1htv ите (скопируйте адрес в адресную строку)

xitrolive.blogspot.com/2015/06/blog-post_18.html
попробуйте соблюдать.
Удачного похудения!

ну смотри... похудеть проблем нет.. и это серьезно!!! а последствия с твоими запросами катастрофичные! начиная от тусклых, секущихся волос до сбитого цикла и проблем на почве гинекологии!

У тебя нормальный вес. Если бы вес превышал норму, то можно было бы устроить диету или раздельное питание. Но не ягоды годжи и т. д. Подруга рассказала как потом язву получила, фу.

Что ты такое говоришь? У тебя и так вес ниже нормы, ты должна весить гораздо больше 44 кг.

С твоим ростом это нормально)
У меня рост 144 и вес 38 так что с тобой все нормально!)

Если вы ведете здоровый образ жизни и правильно питаетесь- очень неудобно держать баланс вне дома, иногда поблизости просто нет мест, где можно поесть правильную еду. В таком случае, к вам на помощь приходит ED- сбалансированное правильное питание, дополнительный источник витаминов, минералов, удобный в приготовлении, вкусный коктейль. Это гораздо удобнее, чем готовить и сбалансировать приемы пищи))). Этот продукт на рынке уже 14 лет, все сертификаты есть. При регистрации и покупке на сайте, указывайте мой номер ID 007-622460 Тем, кто хочет похудеть, нужно питаться строго по специальной программе! Кому нужна программа для похудения и моя консультация, по всем вопросам пишите в ЛС.

Здравствуйте. Попробуйте обратить внимание на голодание. Не обязательно длительные, а как подход к вопросу.

Правильное питание + спорт.

мда... анорексички тоже постоянно думают, что они жирные... жаль, не все доживают до 30 лет....

пойми, ты такая какую создал бог. тебе не надо быть худее худого, для твоего роста, этот вес как раз лучшее что может быть. а вместо диет ты лучше один раз в неделю ходи на фитнес

тебе худеть не надо, в спортзал лучше сходи, сделаешь красивые ноги и попу

занимайся спортом, худоба -это одно, а красивое, женственное тело-совсем другое

У тебя есть смартфон? Закачай просто приложение "Счётчик калорий" и поставь там в настройках, функцию, которая равна похудению веса :) Проверено мной. Я похудела.