Получится ли похудеть?

ты ничего не перепутала? это ты на фото?

на фото дистрофик, надо бы поправиться. Аж ключицы торчат.

ты не то делаешь. тебе не худеть нужно, а спортом заниматься

ну 10 можно) но не 20

Вам не нужно, худеть, вы очень хорошо смотритесь и качаться вам не надо, если вы похудеете, то возникнут проблемы со здоровьем и к томуже, вы будете выглядеть как страшная мумия, вас могут положить в психушку и откармливать там насильно. Так что советую вам не худеть и быть довольны собой. Решайте всё сами сами-это ваша жизнь, вам решать гробить вам своё здоровье или нет

да нету там столько лишнего! ну 5 от силы..

Девушка вы очень хорошенькая не нужно вам худеть)) Только если мышцы подтянуть на теле))

20 кг- зачем?! Это слишком много.
От силы кг 5.
И то не на диете, а спорт! Чтобы подавать и укрепить мышцы.

А 20 не слишком много?

6-7 кг Макс, куда блин

Для этих фото, 20 кг это перебор. Не получится

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!