скажите я толстая? Рост 168. А вес 73. Это я после родов такая стала. Мне 30

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

не толстая может только имеетс я увас легкий избыток вес аи не более и никто не обязан соответсвать устаревшей формуле вес=рост минус 110

Эх, милочка! У меня рост 158, а вес 70. Это Я толстая. А ты так... Обычная...

Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных, видоизменённых продуктов, молока (только для новорождённых) и молочных продуктов...

Ну вообще-то да. Хоть 5 кг убирать надо. Да и вредно это.

да. надо для здоровья скинуть 13-15 кг

Норма веса -100 -110 от роста! 68-58 кг норма!

10 кг, не больше

Старая формула для дам: рост - 110 = примерный нормальный вес.

Либо фото выкладывайте, либо смените категорию на: "магия/гадания"

Нормальная .

жирная как поезд пассажирный!!!!

а сколько после родов времени прошло? я наоборот похудела после родов через месяц уже была худей чем до родов, но я долго грудью кормила