как сбросить вес? Рост 168-170.Вес 57..

мхм ...для вашего роста у вас нормальный вес, но если все же хотите сбросить: кушайте меньше ( рацион не обязательно менять) . И двигайтесь, двигайтесь . Любой спорт ( даже обычная прогулка около 1 часа)

может, не стоит снижать? Греметь костями не эстетично.

сбрасывать-то нечего!

....хочешь, что -бы в твой адрес комплименты посыпались?... не ешь, не пей.... может анорексию заработаешь.... (как правило-летальный исход)....

нормальный вес нефиг сбрасывать

Вот такая модель?



Это смертельно опасно...

абсолютно нормальный вес. даже на границе с маленьким. меньше уже дистрофия.
Вот такой хочешь стать?

брось свои загоны у тебя нормальная фигура, если бы женился на такой рад бы был

Есть один способ, но он для выносливых)) ) Хлеб и вода утром и вечером, месяца два подряд.. . Единственный минус, упадок сил, авитаминоз, потеря здоровья.. . Но вес -5-7кг за это время 100%
Есть небольшая формула: Девушкам с 18 лет: рост -100 = вес это норма

мне б твою проблему!

занимайся спортом и тупо не ешь после шести и все, а вообще этот вес совершенно нормален

а сколько тебе лет?
да, вес правда нормальный)
с таким ростом модели весят 50 кг а если ты не модель 57 это очень даже нормально))

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. Я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru