хочу похудеть, но не могу

спорт, но не для похудения, а для силы и для того чтобы подтянуть тело

Приседания)))) и талия встанет на место и бедра будут красивые))

Куда еще худеть?

Приседы с отягощением!

Куда ещё худеть? Просто измени питание, углеводы замени на крупы и овощи !

Ты не соответствуешь параметрам своего тела и веса хавай больше

Помогло выблевывать съеденное из себя в течении 3 месяцев, напиши мне в агент расскажу подробнее!

Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!