Коррекция веса
Парень 18 лет Рост: 173 Вешу 97кг хочу похудеть но не могу найти мотивации.
Дело началось из за онлайн игр, бросил 7 класс играл в игры и не думал о последствиях. Начал потихоньку набирать вес, к 10 классу весил уже 80 кг. Сейчас уже 18 лет и вешу я 97 кг это не нормально, хочу всё изменить но нет мотивации и не знаю откуда её взять если я тупо сидел 5 лет за компом. Помогите если кто то был в такой же ситуации. Хотелось бы похудеть и начать встречаться с девушкой. Да и в форму привести себя, а не быть жиробасом как сейчас.
Пока полный похудеет-худой сдохнет, -вот и вся мотивация..
ну если тебе и это не мотивация (баба и форма), то хз тогда что еще надо
а я вот сижу за компом с 1991 года и мне пофиг. ни грамма лишнего (: 65 кг (норма для роста) и не больше
а я вот сижу за компом с 1991 года и мне пофиг. ни грамма лишнего (: 65 кг (норма для роста) и не больше
Мотивация? Да вот к зеркалу голый подойди, и она родится сама собой: не видеть жиробаса.
Елизавета Вивчарук
96 609
Желание и есть мотивация, разве нет?
Наталья Журавлёва
67 504
А мотивация должна быть одна: ни одной девушке не нравятся жирные потные вонючие парни
Анастасия Быкова
41 387
можно клеить пластыри для похудения на проблемные участки, делать упражнения, правильно питаться
напишите свою почту - скину ссылку на хороший сайт - форум худеющих - там много информации по вашему вопросу
напишите свою почту - скину ссылку на хороший сайт - форум худеющих - там много информации по вашему вопросу
Анастасия *
6 731
Виктория Мингалиева
olegmk31@mail.ru
Вот тебе и мотивация. Худеть ради того, чтобы найти достойную девушку и быть счастливым с ней
Валентина Соколова
2 258
Елизавета Каримова
Меньше ешь, больше ходи и бегай... Просто броди по беговым дорожкам в наушниках...
Я отказалась от мучного, сладкого, жирного, жареного. За 20мин. до еды стакан воды. В 18.00 стакан кефира с корицей и имбирем+зарядка. Ем 4_5 раз малыми порциями. Итог 6см. в объемах за 5 дней.
В 6 встал, пробежка 5 кругов во круг дома. В 13 так же, 5 кругов и вечерком. И так каждый день. И жри поменьше.
Юлия Яковлева
440
Анастасия Курилова
с таким то перевесом бегать? вы в своём уме? только бассейн его может спасти
Мотивация - когда ты качок тебя не заботят девушки, лишь бы в качалочке увидеть сочную потную мужскую жопищу и получать от этого оргазм. Ради таких моментов стоит жить
Почти как я Мне 30 рост 180 вес 95 Только я любительским спортом с детства занимаюсь Ты начни понемногу потихоньку Так сила воли и развивается Потом и мотивация не нужна Это становится привычкой и наркотиком Приодолей барьер
Мария Пупынина
118
Похожие вопросы
- Моя тетя хочет похудеть, но не может найти мотивацию и методику! Помогите Возможно похудеть за 2,5 месяца на 15кг
- Подскажите эффективную диету,пожалуйста! При росте 160 вешу 49.Хочу похудеть до 39.Подскажите диету,пожалуйста.
- Я парень 18 лет - рост 189 вес 72 кг, размер одежды 46-48 и мну кажется что я толстый....
- Возможно ли парню 14 лет,рост 161 вес 67 кг похудеть каждый день прыгая дома на скакалке?
- Как сбросить весь парню, 18 лет, рост 186, вес 112 кг.
- Как поправится???мне 20 лет,при росте 173 вешу 53 кг((( ем все подряд(жирное,калорийное,фаст фуд,МНОГО ЕМ И ЧАСТО!!)
- Мой рост 173, вешу 56 кг, хочу весить 48-45 кг Как похудеть примерно за 2 недели? (подскажите диету)
- как похудеть до лета? рост 173, вес 74. Я бы не сказала что жирбон, но надо сбросить кг хотя бы 7. мне 13
- какой коридор калорий должен быть у девушки 18 лет рост 163, вес 55 чтобы снижался вес?хочу похудеть кг на 7,постепенно
- КАк похудеть?? ? я Парень 14лет рост 167 вешу 75 как похудеть домашних условиях? подтягиваюсь только 7раз (
Яду мне, яду!