Почему во многих диетах ( в том числе лечебных) разрешается съесть пару кусочков сухарей, но не пару кусочков хлеба?

Свежий дрожжевой хлеб очень вреден для пищеварения и микрофлоры, рекомендуется есть черствый, из которого улетучились продукты брожения, сухари в этом смысле наиболее безопасны, наверно. Читала где-то, что кто-то из русских царей (Петр 1, кажется) приказал физически наказывать тех, кто ест свежий хлеб.

большая ошибка вообще при диете отказывается от хлеба, хотя и сухари очень полезны. куда вреднее живать капусту, огурцы, морковку, которая тяжелее усваивается организмом.

Предлагаю к ознакомлению.

яблоки =кислота = язва. а в сухарях меньше ккал, чем в хлебе.

без основания.

стаж 12 лет

наверное из за воды.
хотя избыток сухарей приводит к микроскопической язве желудка.
яблоки говорят нужно кушать.

Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!