Коррекция веса
Кто худел на воде? Как успехи??
Зимой нельзя голодать. Нужно выбрать тёплое время года. Если у вас всё в порядке с почками, сердцем и сосудами, ограничьтесь нормальными разгрузочными днями: посидите 1-2 дня в неделю на соке, кефире или простой воде (не больше 3 дней) Советую больше двигаться (необязательно до изнеможения) и правильно питаться (включать в рацион только продукты полезные для здоровья), а не сидеть сиднем у "компа".
Вы загнетесь на питьевой диете. Как вы это не понимаете. Организм нужна пища, а вместе с ней и все вещества, а не ваша вода. А потом когда станете питаться нормально, то вся еда будет в жиры откладываться. Так что просто начните пп и полисорб.
Моя подруга сбросила 21 кг, голодала 26 дней, одну водичку пила. Только худела под наблюдением врача и правильно выходила с голодания под его руководством. Самостоятельно такое вытворять - только метаболизм портить, потом ещё больше веса наберётся.
Nina Kolomentseva
Одну воду и больше ничего не ела? Читала что если пить воду до приема пищи за 15-20 мин и через 2 часа после еды, то можно похудеть. Не знаю на сколько это реально
Зачем так истощать свой организм? Задумайтесь, целесообразно ли это
Рак
Nina Kolomentseva
в смысле?
Скажу так, худеть на воде опасненько, т. к. появятся реальные проблемы со здоровьем.
Я просыпалась в 5 часов утра от адовой головной боли (сидела на такой же диете).
Есть диеты на много лучше, например, Любимая. Сбросила - 6 кг за 7 дней без тренировок и таких мучений как на питьевой.
Я просыпалась в 5 часов утра от адовой головной боли (сидела на такой же диете).
Есть диеты на много лучше, например, Любимая. Сбросила - 6 кг за 7 дней без тренировок и таких мучений как на питьевой.
Пипец, я смотрю вы все тут сдохнуть хотите...
Похожие вопросы
- Кто-нибудь худел на кефире? Как успехи?
- Кто пробовал худеть на рисе? Как успехи?
- гормоны гормоны.. они не дают худеть? или вода
- Худела, на воде почти целую неделю, подскажите
- Моя подруга весит 127 кг и пользуется огромным успехом у парней, но хочет худеть. А она весом привлекает? Зачем худеть?
- Давно ли вы худеете? ) Давно ли вы сели на диету) ? Худеете?) И какие у вас успехи)?
- Ооо настал новый сезон, называется "худеем к Новому году"!) как успехи? Как будете осуществлять задуманное? а что потом?
- А сколько можно скинуть на гречке за 4дня? И на воде(просто пить воду) тоже за 4дня? Девушки и кто как худеет или худел?
- Правда что когда худеешь нужно пить больше воды?
- Доброе время суток)) Говорят, что надо пить в день много воды, это очень важно для здоровья и для тех кто худеет)